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Diet Biasa Kula


Quark vs Condensed milk Nutrition


Condensed milk vs Quark Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
1.00 mg   
99+
34.00 mg   
35

vitamins
  
  

vitamin A
0.00 IU   
99+
15.00 IU   
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
23
ora Sumadhiya   

Vitamin B2 (riboflavin)
0.30 mg   
27
ora Sumadhiya   

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.01 mg   
99+
0.07 mg   
27

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.70 μg   
26
ora Sumadhiya   

Vitamin C (asam Ascorbic)
1.00 mg   
16
2.40 mg   
9

vitamin D
0.00 IU   
39
6.00 IU   
28

Vitamin D (D2 + D3)
0.00 μg   
18
ora Sumadhiya   

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.01 mg   
40
ora Sumadhiya   

Minerals
  
  

calcium
130.00 mg   
99+
280.00 mg   
35

Iron
0.00 mg   
99+
0.14 mg   
99+

Magnesium
10.00 mg   
99+
19.20 mg   
25

fosfor
100.00 mg   
99+
ora Sumadhiya   

kalium
150.00 mg   
99+
371.00 mg   
13

sodium
40.00 mg   
99+
127.00 mg   
99+

seng
0.60 mg   
38
ora Sumadhiya   

liyane
  
  

Water
80.53 g   
0.00 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku >>
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