Home
 Diet Biasa Kula

Paneer vs Quark fakta

Paneer
Quark
Quark vs Paneer fakta


kalori
kalori saben 100g
43.50 Kcal   
99+
0.08 Kcal   
99+
kalori 1 pat
79.90 Kcal   
2
ora Sumadhiya   
Kalori 1 tbsp
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   
kalori 1 tuwung
12.20 Kcal   
1
ora Sumadhiya   
kalori 1 kelet
12.20 Kcal   
1
ora Sumadhiya   
Bantu ukuran
100   
100   
protein
18.30 g   
30
14.10 g   
37
karbohidrat
5.50 g   
99+
3.50 g   
99+
serat
0.00 g   
15
0.00 g   
15
Sugar
5.50 g   
99+
3.50 g   
31
lemak
0.90 g   
6
10.60 g   
99+
% Content lemak
1 %   
1
ora Sumadhiya   
jenuh Lemak
0.60 g   
5
7.00 g   
40
Trans Lemak
0.00 g   
ora Sumadhiya   
asam lemak
0.00 g   
99+
0.01 g   
99+
monounsaturated lemak
0.30 g   
99+
0.20 g   
99+
Nutrition
Bantu Size
100   
100   
kolesterol
4.60 mg   
99+
1.00 mg   
99+
vitamins
  
  
vitamin A
174.00 IU   
99+
0.00 IU   
99+
Vitamin B1 (thiamin)
0.00 mg   
99+
0.04 mg   
23
Vitamin B2 (riboflavin)
0.20 mg   
40
0.30 mg   
27
Vitamin B3 (niacin)
0.10 mg   
40
ora Sumadhiya   
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.00 mg   
99+
0.01 mg   
99+
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
5.80 μg   
34
ora Sumadhiya   
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.50 μg   
30
0.70 μg   
26
Vitamin C (asam Ascorbic)
0.10 mg   
28
1.00 mg   
16
vitamin D
46.00 IU   
10
0.00 IU   
39
Vitamin D (D2 + D3)
ora Sumadhiya   
0.00 μg   
18
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.00 mg   
99+
0.01 mg   
40
Vitamin K (Phylloquinone)
0.10 μg   
26
ora Sumadhiya   
Minerals
  
  
calcium
127.00 mg   
99+
130.00 mg   
99+
Iron
0.00 mg   
99+
0.00 mg   
99+
Magnesium
11.90 mg   
36
10.00 mg   
99+
fosfor
101.00 mg   
99+
100.00 mg   
99+
kalium
161.00 mg   
36
150.00 mg   
99+
sodium
47.50 mg   
99+
40.00 mg   
99+
seng
0.50 mg   
99+
0.60 mg   
38
liyane
  
  
Water
89.40 g   
80.53 g   
kafein
0.00 g   
0.00 g   
Wuku
Kesehatan keuntungan
Ono kanggo ngedhunaké awak, bali lan peserta pain, Best kanggo bobot mundhut, Obat kanggo Osteoporosis, Nyuda meksa getih, Cancer ngalangi   
Cancer ngalangi, Guwarsa sistem imun   
Wuku Umum liyane
Kiat cartilages lan jaringan, Guwarsa sistem imun, mbenakake pencernaan, Mbenakake tingkat metabolisme, Tansah aran lengkap, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, ngalangi rongga   
Best kanggo bobot mundhut, nyuda kolesterol, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, nglindhungi arteri, Cancer ngalangi   
Wuku rambute lan Beauty
  
  
Perawatan kulit
Obat lan heals kukul lan bekas kukul, Exfoliates kulit mati saka awak, Free saka radikal, Menehi kulit sumringah lan ayu, Linuhung karo alus, supple lan kulit mencorong, kulit rejuvenates, Ngruwat garis nggoleki lan kisut   
ora ditetepake   
Perawatan Rambut
Stimulates wutah rambute, Strengthens werna rambute   
NA   
Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  
ulah
banyu turahané saka Paneer bisa digunakake kanggo nggawe keuangan   
NA   
Pentinge nutrisi
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik   
sumber protein sing apik, sedheng lemak   
alergi
  
  
Paneer lan Quark Gejala alergi
bloating weteng, weteng cramps, weteng pain, anafilaksis, rame, constipation, gas, Detak jantunge, rashes Kulit gatel, nggarap AMBEGAN, rame Nasal, stuffiness Nasal, mual, Rashes ing wangun hives, inflammation kulit, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, Dadi gedhe tenggorokan, mutahke, wheezing   
ora Sumadhiya   
apa
apa
Paneer, jenis keju, a masakan Asia Kidul, lan keju unaged digawe dening churning susu karo cuka, linglang jus utawa asam liyane.   
Quark jinis produk biasa seger, umum kanggo masakan saka negara Jerman-speaking digawe dening anget susu soured nganti sarjana sing dikarepake ing coagulation (denaturation, curdling) protein susu wis ketemu, banjur tegang.   
warna
putih   
ora Sumadhiya   
Paneer lan Quark roso
milky   
ora Sumadhiya   
Paneer lan Quark Aroma
Fresh, milky   
ora Sumadhiya   
vegetarian
Ya   
ora Sumadhiya   
asal
Afghanistan, India, Iran, negara asian South kaya Bangladesh, Bhutan, India, Maldives, Tajikistan   
Jerman   
Carane nggawe
Bantu Size
100   
100   
Úa
Sawetara irungnya saka jus lemon, susu, Salt, cukà   
buttermilk, susu   
fermentasi Agent
Not Applicable   
Not Applicable   
Iku sampeyan kudu
Bowl, cheesecloth, bobot heavy, ukur tuwung, muslin, Pan, plate, strainer   
Bowl, cheesecloth, stirrer   
wektu Duration
  
  
Wektu Preparation
30- 40 menit   
24-36 jam   
Wektu Cooking
15   
20   
tuwa wektu
ora ditrapake   
ora Sumadhiya   
Panyimpenan lan Beting Life
  
  
Pendingin suhu
99.00 ° F   
5
86.00 ° F   
7
beting Life
5- 7 days   
7- 10 days   
Summary >>
<< Carane nggawe

Compare Produk biasa

Types of Cheese

Types of Cheese

Compare Produk biasa

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!