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Diet Biasa Kula


Monterey Cheese vs Whey Protein Nutrition


Whey Protein vs Monterey Cheese Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
89.00 mg   
18
27.03 mg   
38

vitamins
  
  

vitamin A
769.00 IU   
24
0.00 IU   
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
39
0.61 mg   
2

Vitamin B2 (riboflavin)
0.39 mg   
15
2.02 mg   
1

Vitamin B3 (niacin)
0.09 mg   
99+
1.14 mg   
5

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.08 mg   
21
0.61 mg   
2

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
18.00 μg   
17
33.00 μg   
11

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.83 μg   
22
2.45 μg   
4

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
0.00 mg   
29

vitamin D
22.00 IU   
20
0.00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0.60 μg   
10
0.00 μg   
18

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.26 mg   
23
0.00 mg   
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
2.50 μg   
11
0.00 μg   
27

Minerals
  
  

calcium
746.00 mg   
10
469.00 mg   
27

Iron
0.72 mg   
19
1.13 mg   
11

Magnesium
27.00 mg   
17
195.00 mg   
4

fosfor
444.00 mg   
20
1,321.00 mg   
2

kalium
81.00 mg   
99+
500.00 mg   
10

sodium
600.00 mg   
25
156.00 mg   
99+

seng
3.00 mg   
13
6.18 mg   
2

liyane
  
  

Water
41.01 g   
3.44 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku >>
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