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Monterey Cheese vs Kaymak Nutrition

Monterey Cheese
Kaymak
Kaymak vs Monterey Cheese Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100  
100  
kolesterol
89.00 mg  
18
54.00 mg  
27
vitamins
  
  
vitamin A
769.00 IU  
24
691.00 IU  
26
Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
39
0.01 mg  
99+
Vitamin B2 (riboflavin)
0.39 mg  
16
0.11 mg  
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.09 mg  
99+
1.30 mg  
5
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.08 mg  
23
0.01 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
18.00 μg  
20
10.00 μg  
30
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.83 μg  
25
0.41 μg  
40
Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg  
38
0.20 mg  
36
vitamin D
22.00 IU  
24
25.00 IU  
19
Vitamin D (D2 + D3)
0.60 μg  
11
0.60 μg  
11
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.26 mg  
31
2.36 mg  
5
Vitamin K (Phylloquinone)
2.50 μg  
13
11.20 μg  
4
Minerals
  
  
calcium
746.00 mg  
10
45.00 mg  
99+
Iron
0.72 mg  
20
0.14 mg  
99+
Magnesium
27.00 mg  
20
6.00 mg  
99+
fosfor
444.00 mg  
20
70.00 mg  
99+
kalium
81.00 mg  
99+
91.00 mg  
99+
sodium
600.00 mg  
25
19.00 mg  
99+
seng
3.00 mg  
15
2.93 mg  
17
liyane
  
  
Water
41.01 g  
32.40 g  
kafein
0.00 g  
0.00 g  
Wuku >>
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