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 Diet Biasa Kula

Margarine vs Cacik Nutrition

Margarine
Cacik
Cacik vs Margarine Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100   
100   
kolesterol
2.50 mg   
99+
5.00 mg   
99+
vitamins
  
  
vitamin A
2.50 IU   
99+
33.00 IU   
99+
Vitamin B1 (thiamin)
3.50 mg   
1
0.07 mg   
12
Vitamin B2 (riboflavin)
0.25 mg   
33
0.24 mg   
34
Vitamin B3 (niacin)
3.80 mg   
2
0.25 mg   
17
Vitamin B6 (Pyridoxine)
1.50 mg   
1
0.03 mg   
99+
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
2.50 μg   
39
4.00 μg   
37
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.35 μg   
99+
0.44 μg   
34
Vitamin C (asam Ascorbic)
4.50 mg   
3
3.00 mg   
6
vitamin D
0.25 IU   
36
29.00 IU   
13
Vitamin D (D2 + D3)
2.50 μg   
2
0.70 μg   
9
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.25 mg   
24
0.08 mg   
36
Vitamin K (Phylloquinone)
4.25 μg   
5
0.00 μg   
27
Minerals
  
  
calcium
0.25 mg   
99+
157.00 mg   
99+
Iron
5.25 mg   
3
1.00 mg   
13
Magnesium
3.25 mg   
99+
0.00 mg   
99+
fosfor
2.50 mg   
99+
126.00 mg   
99+
kalium
0.25 mg   
99+
108.00 mg   
99+
sodium
1.25 mg   
99+
347.00 mg   
31
seng
0.25 mg   
99+
1.00 mg   
33
liyane
  
  
Water
0.25 g   
89.02 g   
kafein
0.00 g   
0.00 g   
Wuku >>
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