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Diet Biasa Kula


Limburger Cheese vs Margarine Nutrition


Margarine vs Limburger Cheese Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
0.00 mg   
99+
2.50 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
1,155.00 IU   
4
2.50 IU   
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.08 mg   
11
3.50 mg   
1

Vitamin B2 (riboflavin)
0.50 mg   
8
0.25 mg   
33

Vitamin B3 (niacin)
0.16 mg   
26
3.80 mg   
2

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.09 mg   
16
1.50 mg   
1

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
58.00 μg   
5
2.50 μg   
39

Vitamin B12 (Cobalamin)
1.04 μg   
21
0.35 μg   
99+

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
4.50 mg   
3

vitamin D
20.00 IU   
22
0.25 IU   
36

Vitamin D (D2 + D3)
0.50 μg   
12
2.50 μg   
2

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.23 mg   
26
0.25 mg   
24

Vitamin K (Phylloquinone)
2.30 μg   
13
4.25 μg   
5

Minerals
  
  

calcium
497.00 mg   
24
0.25 mg   
99+

Iron
0.13 mg   
99+
5.25 mg   
3

Magnesium
21.00 mg   
23
3.25 mg   
99+

fosfor
393.00 mg   
22
2.50 mg   
99+

kalium
128.00 mg   
99+
0.25 mg   
99+

sodium
800.00 mg   
13
1.25 mg   
99+

seng
2.10 mg   
26
0.25 mg   
99+

liyane
  
  

Water
48.42 g   
0.25 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku >>
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