Home
Diet Biasa Kula


Kefir vs Almond Butter fakta


Almond Butter vs Kefir fakta


kalori

kalori saben 100g
41.00 Kcal   
99+
614.00 Kcal   
6

kalori 1 pat
ora Sumadhiya   
1,535.00 Kcal   
24

Kalori 1 tbsp
ora Sumadhiya   
98.00 Kcal   
17

kalori 1 tuwung
ora Sumadhiya   
179.00 Kcal   
23

kalori 1 kelet
ora Sumadhiya   
ora ditrapake   

Bantu ukuran
100   
100   

protein
3.79 g   
99+
20.96 g   
26

karbohidrat
4.48 g   
99+
18.82 g   
27

serat
0.00 g   
15
10.30 g   
1

Sugar
4.61 g   
99+
6.27 g   
99+

lemak
0.93 g   
7
55.50 g   
99+

% Content lemak
ora Sumadhiya   
91 %   
21

jenuh Lemak
0.66 g   
7
6.55 g   
37

Trans Lemak
0.04 g   
1
0.00 g   

asam lemak
0.05 g   
99+
13.61 g   
3

monounsaturated lemak
0.31 g   
99+
32.45 g   
2

Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
5.00 mg   
99+
0.00 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
569.00 IU   
32
1.00 IU   
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
27
0.04 mg   
22

Vitamin B2 (riboflavin)
0.14 mg   
99+
0.94 mg   
5

Vitamin B3 (niacin)
0.15 mg   
28
3.16 mg   
3

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.06 mg   
31
0.10 mg   
14

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
13.00 μg   
20
53.00 μg   
6

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.29 μg   
99+
0.00 μg   
99+

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.20 mg   
27
0.00 mg   
29

vitamin D
41.00 IU   
12
0.00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
1.00 μg   
7
0.00 μg   
18

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.02 mg   
39
24.21 mg   
1

Vitamin K (Phylloquinone)
0.10 μg   
26
0.00 μg   
27

Minerals
  
  

calcium
130.00 mg   
99+
347.00 mg   
31

Iron
0.04 mg   
99+
3.49 mg   
6

Magnesium
12.00 mg   
35
279.00 mg   
2

fosfor
105.00 mg   
99+
508.00 mg   
11

kalium
164.00 mg   
34
748.00 mg   
3

sodium
40.00 mg   
99+
227.00 mg   
39

seng
0.46 mg   
99+
3.29 mg   
10

liyane
  
  

Water
90.07 g   
1.64 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku

Kesehatan keuntungan
mbantu ing isine weteng easing, masalah gastrointestinal lan pencernaan, digestability dhuwur, Best kanggo bobot mundhut   
efek Antioxidative, nyuda kolesterol, Nambah wutah ing anak, Otot kuwat lan sehat, Cancer ngalangi, Guwarsa sistem imun, Mbenakake kesehatan otak, Mbenakake kesehatan jantung, Mbenakake pikiran kognitif, mbenakake Nutrition, Mbantu kanggo njaga tekanan getih, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, menehi energi, Obat kanggo anemia, Stimulates otak lan fungsi sawijining   

Wuku Umum liyane
Obat kanggo kaku lan kuatir, Guwarsa sistem imun, mbenakake pencernaan, Presensi saka calcium, menehi energi, ndhukung Detoksifikasi   
ngindari constipation, mbenakake pencernaan, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, nglindhungi arteri, Cancer ngalangi   

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
Menehi kulit permukaané   
tamba Eczema, Gelut pimples lan kukul, Free saka radikal, Nglindhungi saka Photoaging, Nglindhungi kulit marang dryness, Mbantu ngurangi efek saka Obat   

Perawatan Rambut
Strengthens werna rambute   
paling apik kanggo obat rambute garing lan atos, Mbantu ing Kelembapan penylametan luwih, Banget rambute kondisioner, Stimulates wutah rambute, asil ing mengilap rambute, Ngalangi graying saka Rambut, nyuda dandruff   

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
Soothes kaki, Digunakake minangka Formula Baby in Russia   
Bisa ditambahake kanggo protein nggerok, Bisa ditambahake kanggo smoothies   

Pentinge nutrisi
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik   
ngandhut Magnesium, Ngandhut lemak monounsaturated, sumber apik kalori, apik sumber saka protèin, sumber apik saka vitamin B-12, sumber apik saka Calcium, Sugih ing Iron, Sumber vitamin E   

alergi
  
  

Kefir lan Almond Butter Gejala alergi
ora Sumadhiya   
cramps, diare, Kesulitan ing AMBEGAN, mata gatel, rashes Kulit gatel, mual, irung runny utawa stuffy, wahing, Dadi gedhe tenggorokan, mutahke, mata mbanyu, wheezing   

apa

apa
Kefir proses fermentasi susu digawe dening nggunakake pari-parian kefir ngemot ragi benefiicial uga bakteri probiotic ditemokaké ing yogurt.   
butter kacang almond punika tempel panganan saka almonds.   

warna
ora Sumadhiya   
panggang Brown   

Kefir lan Almond Butter roso
Yeasty   
Sugih almond panggang   

Kefir lan Almond Butter Aroma
milky   
nutty   

vegetarian
Ya   
Ya   

asal
wilayah lor Kaukasus   
Eropah   

Carane nggawe

Bantu Size
100   
100   

Úa
wiji kefir, susu kabèh   
almonds   

fermentasi Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Iku sampeyan kudu
kaca karo tutup, cheesecloth, strainer   
Bowl, Blender   

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
10- 12 jam   
15 20 menit   

Wektu Cooking
20   
15   

tuwa wektu
ora Sumadhiya   
ora ditrapake   

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
99.00 ° F   
5
39.20 ° F   
19

beting Life
2- 3 minggu   
2 taun   

Summary >>
<< Carane nggawe

Compare Produk biasa

Fermented Dairy products

Fermented Dairy products

» More Fermented Dairy products

Compare Produk biasa

» More Compare Produk biasa