Home
Diet Biasa Kula


Gruyere Cheese vs Kefir


Kefir vs Gruyere Cheese


kalori

Kalori ing 1 tuwung
545.00 Kcal  
99+
168.00 Kcal  
28

kalori
413.00 Kcal  
13
41.00 Kcal  
99+

Kalori 1 tbsp
20.00 Kcal  
15
20.00 Kcal  
15

Kalori ing 1 oz
116.00 Kcal  
99+
41.00 Kcal  
18

Kalori ing 1 irisan
116.00 Kcal  
38
41.00 Kcal  
5

Bantu ukuran
100  
100  

protein
29.81 g  
7
3.79 g  
99+

karbohidrat
0.36 g  
99+
4.48 g  
99+

serat
0.00 g  
16
0.00 g  
16

Sugar
0.36 g  
4
4.61 g  
99+

lemak
32.34 g  
99+
0.93 g  
7

Content lemak
45 %  
33
3 %  
3

jenuh Lemak
18.19 g  
99+
0.66 g  
7

Trans Lemak
0.10 g  
2
0.04 g  
1

asam lemak
1.73 g  
11
0.05 g  
99+

monounsaturated lemak
10.04 g  
13
0.31 g  
99+

Nutrition

Bantu Size
100  
100  

kolesterol
110.00 mg  
7
5.00 mg  
99+

vitamins
  
  

vitamin A
948.00 IU  
17
569.00 IU  
32

Vitamin B1 (thiamin)
0.06 mg  
15
0.03 mg  
27

Vitamin B2 (riboflavin)
0.28 mg  
31
0.14 mg  
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.11 mg  
99+
0.15 mg  
37

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.08 mg  
21
0.06 mg  
34

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
10.00 μg  
30
13.00 μg  
25

Vitamin B12 (Cobalamin)
1.60 μg  
10
0.29 μg  
99+

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg  
38
0.20 mg  
36

vitamin D
24.00 IU  
21
41.00 IU  
13

Vitamin D (D2 + D3)
0.60 μg  
11
1.00 μg  
8

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.28 mg  
29
0.02 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
2.70 μg  
11
0.10 μg  
32

Minerals
  
  

calcium
1,011.00 mg  
6
130.00 mg  
99+

Iron
0.17 mg  
99+
0.04 mg  
99+

Magnesium
36.00 mg  
14
12.00 mg  
38

fosfor
605.00 mg  
8
105.00 mg  
99+

kalium
81.00 mg  
99+
164.00 mg  
38

sodium
714.00 mg  
15
40.00 mg  
99+

seng
3.90 mg  
6
0.46 mg  
99+

liyane
  
  

Water
33.19 g  
90.07 g  

kafein
0.00 g  
0.00 g  

Wuku

Kesehatan keuntungan
panyerepan saka calcium & Vitamin B  
mbantu ing isine weteng easing, masalah gastrointestinal lan pencernaan, digestability dhuwur, Best kanggo bobot mundhut  

Wuku Umum liyane
Guwarsa sistem imun, Presensi saka calcium, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, nglindhungi gums  
Obat kanggo kaku lan kuatir, Guwarsa sistem imun, mbenakake pencernaan, Presensi saka calcium, menehi energi, ndhukung Detoksifikasi  

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
Menehi kulit mencorong lan sampurna, Menehi kulit permukaané, Linuhung karo alus, supple lan kulit mencorong, kulit rejuvenates, Menehi supple, sehat kulit lan mencorong  
Menehi kulit permukaané  

Perawatan Rambut
paling apik kanggo obat rambute garing lan atos, asil ing mengilap rambute, Strengthens werna rambute, Mbantu ing Kelembapan penylametan luwih  
Strengthens werna rambute  

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
-  
Soothes kaki, Digunakake minangka Formula Baby in Russia  

Pentinge nutrisi
apik sumber saka protèin, sumber apik saka Calcium  
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik  

alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

apa

apa
Product biasa  
Kefir proses fermentasi susu digawe dening nggunakake pari-parian kefir ngemot ragi benefiicial uga bakteri probiotic ditemokaké ing yogurt.  

warna
padhang Kuning  
-  

roso
-  
Yeasty  

Aroma
-  
milky  

vegetarian
Ora  
Ya  

asal
Swiss  
wilayah lor Kaukasus  

Carane nggawe

Bantu Size
100  
100  

Úa
telusur cethek, stirrer Kayu lan sendok kayu-kayuan  
wiji kefir, susu kabèh  

fermentasi Agent
-  
-  

Iku sampeyan kudu
2 Bowls, sauce pan, stirrer  
kaca karo tutup, cheesecloth, strainer  

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
15 20 menit  
10- 12 jam  

Wektu Cooking
-  
20  

tuwa wektu
3 months  
-  

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
383.00 ° F  
1
99.00 ° F  
5

beting Life
2- 3 minggu  
2- 3 minggu  

kalori >>
<< Kabeh

Compare Produk biasa

Types of Cheese

Types of Cheese


Compare Produk biasa