Home
Diet Biasa Kula


Goat Milk vs Kefir fakta


Kefir vs Goat Milk fakta


kalori

kalori saben 100g
69.00 Kcal   
99+
41.00 Kcal   
99+

kalori 1 pat
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori 1 tbsp
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

kalori 1 tuwung
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

kalori 1 kelet
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Bantu ukuran
100   
100   

protein
3.56 g   
99+
3.79 g   
99+

karbohidrat
4.45 g   
99+
4.48 g   
99+

serat
0.00 g   
15
0.00 g   
15

Sugar
4.45 g   
39
4.61 g   
99+

lemak
4.14 g   
26
0.93 g   
7

jenuh Lemak
2.67 g   
24
0.66 g   
7

Trans Lemak
ora Sumadhiya   
0.04 g   
1

asam lemak
0.15 g   
99+
0.05 g   
99+

monounsaturated lemak
1.11 g   
99+
0.31 g   
99+

Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
11.00 mg   
99+
5.00 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
198.00 IU   
99+
569.00 IU   
32

Vitamin B1 (thiamin)
0.05 mg   
17
0.03 mg   
27

Vitamin B2 (riboflavin)
0.14 mg   
99+
0.14 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.28 mg   
16
0.15 mg   
28

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.05 mg   
39
0.06 mg   
31

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
1.00 μg   
99+
13.00 μg   
20

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.07 μg   
99+
0.29 μg   
99+

Vitamin C (asam Ascorbic)
1.30 mg   
13
0.20 mg   
27

vitamin D
51.00 IU   
6
41.00 IU   
12

Vitamin D (D2 + D3)
1.30 μg   
4
1.00 μg   
7

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.07 mg   
37
0.02 mg   
39

Vitamin K (Phylloquinone)
0.30 μg   
23
0.10 μg   
26

Minerals
  
  

calcium
134.00 mg   
99+
130.00 mg   
99+

Iron
0.05 mg   
99+
0.04 mg   
99+

Magnesium
14.00 mg   
32
12.00 mg   
35

fosfor
111.00 mg   
99+
105.00 mg   
99+

kalium
204.00 mg   
27
164.00 mg   
34

sodium
50.00 mg   
99+
40.00 mg   
99+

seng
0.30 mg   
99+
0.46 mg   
99+

liyane
  
  

Water
88.90 g   
90.07 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku

Kesehatan keuntungan
Intolerants lactose, Obat kanggo Osteoporosis, Nyuda meksa getih, nyuda kolesterol, Presensi saka calcium, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, Nglindhungi gastrointestinal ngambakake, metabolisme, jantung lan sistem gemeter   
mbantu ing isine weteng easing, masalah gastrointestinal lan pencernaan, digestability dhuwur, Best kanggo bobot mundhut   

Wuku Umum liyane
Intolerants lactose, Nyuda meksa getih   
Obat kanggo kaku lan kuatir, Guwarsa sistem imun, mbenakake pencernaan, Presensi saka calcium, menehi energi, ndhukung Detoksifikasi   

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
moisturizer Natural, Nambah padhang kanggo kulit, Brightens kulit sipat, nambah corek, Gelut pimples lan kukul, Menehi kulit permukaané   
Menehi kulit permukaané   

Perawatan Rambut
paling apik kanggo obat kulit gatel, Stimulates wutah rambute, nyuda dandruff, Nyuda rambute tiba   
Strengthens werna rambute   

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
Ora Efesus ketemu   
Soothes kaki, Digunakake minangka Formula Baby in Russia   

Pentinge nutrisi
sumber apik saka kalium, sumber apik saka Calcium, Sugih ing vitamin A, Sugih ing vitamin D   
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik   

alergi
  
  

Goat Milk lan Kefir Gejala alergi
rhinitis alergi, reaksi Anaphylactoid, anafilaksis, Angioedema, Watuk, Dyspnea, pruritus Oral, Rhinoconjunctivitis, Dadi gedhe saka tlapukan, Urticaria, mutahke, mata mbanyu, wheezing   
ora Sumadhiya   

apa

apa
susu wedhus iku bener salah siji saka ombenan susu paling akeh dikonsumsi ing liyane donya lan apik alesan - iku raos gedhe lan iku Sokong-lengkap gizi.   
Kefir proses fermentasi susu digawe dening nggunakake pari-parian kefir ngemot ragi benefiicial uga bakteri probiotic ditemokaké ing yogurt.   

warna
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Goat Milk lan Kefir roso
ora nguntungke   
Yeasty   

Goat Milk lan Kefir Aroma
Goaty   
milky   

vegetarian
Ya   
Ya   

asal
NA   
wilayah lor Kaukasus   

Carane nggawe

Bantu Size
100   
100   

Úa
ora ditrapake   
wiji kefir, susu kabèh   

fermentasi Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Iku sampeyan kudu
ora ditrapake   
kaca karo tutup, cheesecloth, strainer   

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
ora ditrapake   
10- 12 jam   

Wektu Cooking
NA   
20   

tuwa wektu
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
39.20 ° F   
19
99.00 ° F   
5

beting Life
5- 7 days   
2- 3 minggu   

Summary >>
<< Carane nggawe

Compare Produk biasa

Dairy Foods High in Calcium

Dairy Foods High in Calcium


Compare Produk biasa