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 Diet Biasa Kula

Frozen Custard vs Basundi Nutrition

Frozen Custard
Basundi
Basundi vs Frozen Custard Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100   
100   
kolesterol
55.00 mg   
26
26.00 mg   
40
vitamins
  
  
vitamin A
217.00 IU   
99+
66.00 IU   
99+
Vitamin B1 (thiamin)
0.15 mg   
9
0.11 mg   
10
Vitamin B2 (riboflavin)
0.41 mg   
12
0.10 mg   
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.32 mg   
15
0.52 mg   
12
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.22 mg   
11
0.18 mg   
12
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
30.00 μg   
12
5.40 μg   
35
Vitamin B12 (Cobalamin)
1.17 μg   
18
0.00 μg   
99+
Vitamin C (asam Ascorbic)
0.40 mg   
24
3.00 mg   
6
vitamin D
ora Sumadhiya   
195.00 IU   
2
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
ora Sumadhiya   
4.68 mg   
3
Minerals
  
  
calcium
228.00 mg   
39
473.00 mg   
26
Iron
1.93 mg   
8
0.95 mg   
14
Magnesium
45.00 mg   
9
3.63 mg   
99+
fosfor
332.00 mg   
31
105.00 mg   
99+
kalium
540.00 mg   
9
231.10 mg   
23
sodium
281.00 mg   
34
167.20 mg   
99+
seng
1.05 mg   
31
0.45 mg   
99+
liyane
  
  
kafein
0.00 g   
0.00 g   
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