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Fontina Cheese vs Mozzarella Cheese Nutrition

Fontina Cheese
Mozzarella Cheese
Mozzarella Cheese vs Fontina Cheese Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100  
100  
kolesterol
153.00 mg  
5
2.50 mg  
99+
vitamins
  
  
vitamin A
913.00 IU  
19
676.00 IU  
27
Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
35
0.03 mg  
27
Vitamin B2 (riboflavin)
0.20 mg  
40
0.28 mg  
30
Vitamin B3 (niacin)
0.15 mg  
37
0.10 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.08 mg  
20
0.04 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
6.00 μg  
37
7.00 μg  
35
Vitamin B12 (Cobalamin)
1.68 μg  
8
2.28 μg  
6
Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg  
38
0.00 mg  
38
vitamin D
23.00 IU  
23
16.00 IU  
28
Vitamin D (D2 + D3)
0.60 μg  
11
0.40 μg  
14
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.27 mg  
30
0.19 mg  
37
Vitamin K (Phylloquinone)
2.60 μg  
12
2.30 μg  
15
Minerals
  
  
calcium
550.00 mg  
21
505.00 mg  
23
Iron
0.23 mg  
99+
0.44 mg  
29
Magnesium
14.00 mg  
35
20.00 mg  
27
fosfor
346.00 mg  
28
354.00 mg  
26
kalium
64.00 mg  
99+
76.00 mg  
99+
sodium
800.00 mg  
13
627.00 mg  
22
seng
3.50 mg  
9
2.92 mg  
18
liyane
  
  
Water
37.92 g  
0.25 g  
kafein
0.00 g  
0.00 g  
Wuku >>
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