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Tilsit Cheese vs Gjetost Cheese Nutrition

Tilsit Cheese
Gjetost Cheese
Gjetost Cheese vs Tilsit Cheese Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100  
100  
kolesterol
29.00 mg  
37
94.00 mg  
14
vitamins
  
  
vitamin A
1,045.00 IU  
12
1,113.00 IU  
6
Vitamin B1 (thiamin)
0.06 mg  
14
0.32 mg  
5
Vitamin B2 (riboflavin)
0.36 mg  
21
1.38 mg  
3
Vitamin B3 (niacin)
0.21 mg  
30
0.81 mg  
12
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.07 mg  
30
0.27 mg  
8
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
20.00 μg  
18
5.00 μg  
99+
Vitamin B12 (Cobalamin)
2.10 μg  
7
2.42 μg  
5
Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg  
38
0.00 mg  
38
vitamin D
0.50 IU  
99+
0.00 IU  
99+
Vitamin D (D2 + D3)
0.30 μg  
15
0.00 μg  
19
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.29 mg  
28
0.00 mg  
99+
Vitamin K (Phylloquinone)
14.50 μg  
3
0.00 μg  
33
Minerals
  
  
calcium
700.00 mg  
14
0.52 mg  
99+
Iron
0.23 mg  
99+
70.00 mg  
1
Magnesium
13.00 mg  
36
444.00 mg  
1
fosfor
500.00 mg  
12
1,409.00 mg  
1
kalium
65.00 mg  
99+
600.00 mg  
5
sodium
753.00 mg  
14
1.14 mg  
99+
seng
3.50 mg  
9
0.00 mg  
99+
liyane
  
  
Water
42.86 g  
13.44 g  
kafein
0.00 g  
0.00 g  
Wuku >>
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