Home
mi dieta láctea


Edam Queso vs Queso Tilsit Nutrición


Queso Tilsit vs Edam Queso Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
89,00 mg   
18
29,00 mg   
37

Vitaminas
  
  

Vitamina A
825,00 IU   
22
1.045,00 IU   
12

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
24
0,06 mg   
14

Vitamina B2 (riboflavina)
0,39 mg   
16
0,36 mg   
20

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
0,21 mg   
22

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg   
22
0,07 mg   
27

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
16,00 µg   
18
20,00 µg   
16

Vitamina B12 (cobalamina)
1,54 µg   
11
2,10 µg   
7

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
20,00 IU   
22
no disponible   

Vitamina D (D2+D3)
0,50 µg   
12
no disponible   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,24 mg   
25
no disponible   

Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg   
13
no disponible   

Minerales
  
  

Calcio
731,00 mg   
11
700,00 mg   
14

Hierro
0,44 mg   
28
0,23 mg   
99+

Magnesio
30,00 mg   
14
13,00 mg   
33

Phosphorus
536,00 mg   
10
500,00 mg   
12

Potasio
188,00 mg   
30
65,00 mg   
99+

Sodio
812,00 mg   
12
753,00 mg   
14

Zinc
3,75 mg   
7
3,50 mg   
9

Otro
  
  

Agua
41,56 gramo   
42,86 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios >>
<< Calorías

Comparación de los productos lácteos

Tipos de queso

Tipos de queso


Comparación de los productos lácteos