Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Edam Ser Vs Tylża Ser Żywienie


Tylża Ser Vs Edam Ser Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
89,00 mg   
18
29,00 mg   
37

Witaminy
  
  

Witamina A
825,00 IU   
22
1 045,00 IU   
12

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
24
0,06 mg   
14

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,39 mg   
16
0,36 mg   
20

Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg   
99+
0,21 mg   
22

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg   
22
0,07 mg   
27

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
16,00 µg   
18
20,00 µg   
16

Witamina B12 (kobalamina)
1,54 µg   
11
2,10 µg   
7

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
20,00 IU   
22
Niedostępne   

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg   
12
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,24 mg   
25
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
2,30 µg   
13
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
731,00 mg   
11
700,00 mg   
14

Żelazo
0,44 mg   
28
0,23 mg   
99+

Magnez
30,00 mg   
14
13,00 mg   
33

Fosfor
536,00 mg   
10
500,00 mg   
12

Potas
188,00 mg   
30
65,00 mg   
99+

Sód
812,00 mg   
12
753,00 mg   
14

Cynk
3,75 mg   
7
3,50 mg   
9

Inne
  
  

Woda
41,56 g   
42,86 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty