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Diet Biasa Kula


Doogh vs Filled Milk Nutrition


Filled Milk vs Doogh Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
13.00 mg   
99+
4.90 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
66.60 IU   
99+
17.08 IU   
99+

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
99+
ora Sumadhiya   

Vitamin B6 (Pyridoxine)
ora Sumadhiya   
0.10 mg   
15

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.37 μg   
39
0.83 μg   
23

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.48 mg   
23
2.20 mg   
11

vitamin D
0.00 IU   
39
ora Sumadhiya   

Vitamin D (D2 + D3)
0.00 μg   
18
ora Sumadhiya   

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
1.44 mg   
8
ora Sumadhiya   

Minerals
  
  

calcium
137.50 mg   
99+
75.64 mg   
99+

Iron
0.08 mg   
99+
0.00 mg   
99+

Magnesium
12.00 mg   
35
17.08 mg   
28

fosfor
95.00 mg   
99+
236.68 mg   
32

kalium
156.40 mg   
39
339.20 mg   
16

sodium
7,022.40 mg   
1
139.10 mg   
99+

seng
0.45 mg   
99+
0.85 mg   
34

liyane
  
  

Water
ora Sumadhiya   
213.91 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

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