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Diet Biasa Kula


Brick Cheese vs Neufchatel Cheese Nutrition


Neufchatel Cheese vs Brick Cheese Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
0.00 mg   
99+
21.00 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
1,080.00 IU   
9
841.00 IU   
21

Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg   
40
0.02 mg   
34

Vitamin B2 (riboflavin)
0.35 mg   
22
0.16 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.12 mg   
32
0.21 mg   
20

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.07 mg   
27
0.04 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
20.00 μg   
16
14.00 μg   
19

Vitamin B12 (Cobalamin)
1.26 μg   
16
0.30 μg   
99+

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
0.00 mg   
29

vitamin D
22.00 IU   
20
ora Sumadhiya   

Vitamin D (D2 + D3)
0.50 μg   
12
ora Sumadhiya   

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.26 mg   
23
0.40 mg   
18

Vitamin K (Phylloquinone)
2.50 μg   
11
1.70 μg   
16

Minerals
  
  

calcium
674.00 mg   
16
117.00 mg   
99+

Iron
0.43 mg   
29
0.13 mg   
99+

Magnesium
24.00 mg   
20
10.00 mg   
99+

fosfor
451.00 mg   
19
138.00 mg   
40

kalium
136.00 mg   
99+
152.00 mg   
99+

sodium
560.00 mg   
26
334.00 mg   
32

seng
2.60 mg   
21
0.82 mg   
35

liyane
  
  

Water
41.11 g   
63.11 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku >>
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