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 Diet Biasa Kula

Blue Cheese vs Butter Nutrition

Blue Cheese
Butter
Butter vs Blue Cheese Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100   
100   
kolesterol
2.50 mg   
99+
0.85 mg   
99+
vitamins
  
  
vitamin A
721.00 IU   
25
2,499.00 IU   
1
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
28
0.01 mg   
99+
Vitamin B2 (riboflavin)
0.38 mg   
17
0.03 mg   
99+
Vitamin B3 (niacin)
1.02 mg   
6
0.04 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
1.50 mg   
1
0.00 mg   
99+
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
36.00 μg   
10
3.00 μg   
38
Vitamin B12 (Cobalamin)
1.22 μg   
17
0.17 μg   
99+
Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
0.00 mg   
29
vitamin D
21.00 IU   
21
60.00 IU   
4
Vitamin D (D2 + D3)
0.50 μg   
12
1.50 μg   
3
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.25 mg   
24
2.32 mg   
5
Vitamin K (Phylloquinone)
2.40 μg   
12
7.00 μg   
4
Minerals
  
  
calcium
528.00 mg   
22
24.00 mg   
99+
Iron
0.31 mg   
36
0.02 mg   
99+
Magnesium
23.00 mg   
21
2.00 mg   
99+
fosfor
387.00 mg   
24
24.00 mg   
99+
kalium
256.00 mg   
19
24.00 mg   
99+
sodium
1,146.00 mg   
8
643.00 mg   
19
seng
2.66 mg   
20
0.09 mg   
99+
liyane
  
  
Water
42.41 g   
17.94 g   
kafein
0.00 g   
0.00 g   
Wuku >>
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