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La mia dieta latticini


Yogurt gelato vs Crema pasticciera


Crema pasticciera vs Yogurt gelato


Calorie

Calorie in 1 tazza
221,00 kcal  
35
344,00 kcal  
99+

Calorie
139,00 kcal  
99+
122,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
16,00 kcal  
12
50,00 kcal  
27

Calorie in 1 oz
32,00 kcal  
13
84,00 kcal  
38

Calorie in 1 fetta Di
159,00 kcal  
99+
171,00 kcal  
99+

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
8,00 g  
99+
3,99 g  
99+

Carboidrati
21,00 g  
25
17,60 g  
28

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
21,00 g  
99+
4,82 g  
99+

grassi
2,50 g  
14
4,00 g  
24

Contenuto grasso
4 %  
4
7 %  
7

Grassi saturi
1,51 g  
13
2,03 g  
21

Grassi trans
0,00 g  
0,00 g  

Grassi polinsaturi
0,07 g  
99+
0,31 g  
99+

Grasso monoinsaturo
1,60 g  
99+
1,13 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
2,00 mg  
99+
51,00 mg  
29

Vitamine
  
  

Vitamina A
122,00 IU  
99+
182,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
29
0,06 mg  
14

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg  
99+
0,22 mg  
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,05 mg  
99+
0,13 mg  
40

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg  
99+
0,06 mg  
31

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
8,00 µg  
33
9,00 µg  
31

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,05 µg  
99+
0,52 µg  
32

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
0,10 mg  
37

Vitamina D
2,00 IU  
99+
47,00 IU  
10

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
1,20 µg  
6

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,06 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
0,20 µg  
31
0,20 µg  
31

Minerali
  
  

Calcio
200,00 mg  
99+
139,00 mg  
99+

Ferro
0,00 mg  
99+
0,51 mg  
27

Magnesio
7,00 mg  
99+
16,00 mg  
33

Fosforo
62,00 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Potassio
108,00 mg  
99+
207,00 mg  
29

Sodio
45,00 mg  
99+
84,00 mg  
99+

Zinco
0,19 mg  
99+
0,51 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
68,08 g  
73,45 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
intolleranti al lattosio, migliore per la perdita di peso  
-  

Altri vantaggi generali
intolleranti al lattosio, migliore per la perdita di peso  
-  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
aggiunge luminosità alla pelle, Cure e guarisce da acne e cicatrici da acne, esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa  
dà pelle luminosa e perfetta  

Cura dei capelli
Miglior rimedio per prurito del cuoio capelluto, Riduce la forfora  
-  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
-  

Importanza nutrizionale
Poco grasso  
buona fonte di calcio, Poco grasso, ricco di vitamina A  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
-  

Ciò che è

Ciò che è
  • frozen yogurt è un dolce ghiacciato a base di yogurt e, talvolta, altri prodotti caseari.
  • varia da leggermente più torta di gelato, oltre ad essere meno grassi a causa uso di latte invece di crema.
  •   
un dessert o salsa dolce a base di latte e uova, o latte e una polvere di proprietà.  

Colore
-  
Giallo  

Sapore
-  
Denso  

Aroma
-  
Latteo, Dolce  

Vegetariano
-  
no  

Origine
americano  
Francia  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
Latte grasso, solido latte, Sweetner, cultura yogurt  
crema, uova, Sapore, frutta, latte, zucchero, tuorlo  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, Miscelatore, Gelatai creatore, Misurino tazza, agitatore a  
Ciotola, Contenitore, agitatore a  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
30- 40 minuti  
-  

Tempo di cottura
90  
-  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
-20,00 °F  
25
39,20 °F  
19

Durata di conservazione
1 mese  
5- 7 giorni  

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