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Yakult
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Yogurt bulgaro
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Yogurt bulgaro

Yakult vs Yogurt bulgaro

Calorie

Calorie in 1 tazza

50,00 kcal155,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorie

50,00 kcal140,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

14,00 kcal15,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

50,00 kcal59,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

51,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

0,80 g8,00 g
0 215
👆🏻

Carboidrati

12,00 g8,00 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

11,00 g6,00 g
0 54.08
👆🏻

grassi

0,10 g9,00 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

-10 %
0 100
👆🏻

Grassi saturi

0,00 g6,00 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

0,00 g0,20 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

0,00 g0,50 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

0,00 mg40,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

0,00 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,00 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,00 mg0,21 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,00 mg0,65 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,00 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

0,00 µg15,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,00 µg0,49 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

0,00 mg1,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 IU150,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 µg1,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,00 mg0,37 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

0,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

17,00 mg275,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,00 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

2,00 mg32,00 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

12,00 mg117,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

32,00 mg380,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

15,00 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,00 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

85,40 g85,00 g
0 221
👆🏻

Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, evita la stitichezza, Cura acidità, intolleranti al lattosio, previene le malattie gastrointestinali come IBS e IBD, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, previene il cancro, rafforza il sistema immunitario
AIDS infezioni intestinali, effetto antiossidante, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora la nutrizione, protegge contro le malattie cardiache, rafforza il sistema immunitario, supporta la disintossicazione

Altri vantaggi generali

stimola il sistema immunitario, migliora la digestione
AIDS infezioni intestinali, effetto antiossidante, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora la nutrizione, rafforza il sistema immunitario, supporta la disintossicazione

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, stabilizzare sebo della pelle
effetto antiossidante, ottimo rimedio naturale per scottature, dà pelle luminosa e perfetta, It protects the skin against dryness

Cura dei capelli

-
Rafforza le radici dei capelli

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

Si può essere aggiunto a cereali, frullati, frappè, torte di formaggio, e altri cibi freddi, Si tratta di un drink probiotico, Usarlo come base per frullati, Usato in cosmesi
Utilizzato nella fabbricazione di saponi e creme idratanti

Importanza nutrizionale

Poco grasso, ricco di probiotici
buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina

Allergia

Sintomi di allergia

Diarrea
-

Ciò che è

Ciò che è

Yakult è un latticino probiotico ottenuta dalla fermentazione di una miscela di latte scremato con un particolare ceppo del batterio Lactobacillus casei Shirota.
yogurt bulgaro è uno yogurt degustazione leggermente acida a base di latte intero fresco grasso. lo yogurt è realizzato utilizzando i ceppi di Lactobacillus bulgaricus - un batterio uniche per la Bulgaria.

Colore

-
Bianca

Sapore

Rinfrescante, Dolce, Tangy
Cremoso

Aroma

Latteo
odore acido

Vegetariano

Origine

Giappone
Bulgaria

Come rendere

Servendo taglia

100
100

Ingredienti

vivo caseis lactobacillus, latte scremato, zucchero, acqua
latte scremato, latte intero

Fermentazione agente

-
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus

Cose di cui hai bisogno

2 Ciotole
Ciotola, colture vive

Tempo Durata

Tempo di preparazione

6-7 giorni Fermentazione
-

Tempo di cottura

-
-

Tempo di invecchiamento

-
-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

37,40 °F40,00 °F
-20 383
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Durata di conservazione

1 mese
2- 3 mesi