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Urda
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Latte di capra
Latte di capra



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Urda
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Latte di capra

Urda vs Latte di capra

Calorie

Calorie in 1 tazza

84,00 kcal168,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorie

136,00 kcal69,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

30,00 kcal17,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

80,00 kcal69,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

240,00 kcal69,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

18,00 g3,56 g
0 215
👆🏻

Carboidrati

6,00 g4,45 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

6,00 g4,45 g
0 54.08
👆🏻

grassi

4,00 g4,14 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

-4 %
0 100
👆🏻

Grassi saturi

0,00 g2,67 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

0,30 g0,15 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

1,30 g1,11 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

31,00 mg11,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

384,00 IU198,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,05 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,19 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,08 mg0,28 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,02 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

13,00 µg1,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,29 µg0,07 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

0,00 mg1,30 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

6,00 IU51,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,10 µg1,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,07 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

0,70 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

272,00 mg134,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,44 mg0,05 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

15,00 mg14,00 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

183,00 mg111,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

125,00 mg204,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

99,00 mg50,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

1,34 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

74,41 g88,90 g
0 221
👆🏻

Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

riduce il colesterolo, migliora la digestione, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, rafforza il sistema immunitario
intolleranti al lattosio, Rimedio per l'osteoporosi, Riduce la pressione sanguigna, riduce il colesterolo, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso

Altri vantaggi generali

migliora la digestione, migliora la nutrizione
intolleranti al lattosio, Riduce la pressione sanguigna

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

fornisce morbida pelle, sana e luminosa, Riduce imperfezioni e occhiaie
idratante naturale, aggiunge luminosità alla pelle, illumina il tono della pelle, migliora la carnagione, combatte brufoli e acne, dà una pelle più liscia

Cura dei capelli

Risultati in capelli lucidi
Miglior rimedio per prurito del cuoio capelluto, Stimola la crescita dei capelli, Riduce la forfora, Riduce la caduta dei capelli

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

-
-

Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio, buona fonte di proteine
buona fonte di potassio, buona fonte di calcio, ricco di vitamina A, ricco di vitamina D

Allergia

Sintomi di allergia

Anafilassi, Spasmi, Diarrea, Labored breathing, Nausea, accompagnata da vomito, Gonfiore orale, Gonfiore della gola, Vomito, Respiro sibilante
Rinite allergica, Reazione anafilattica, Anafilassi, Angioedema, Tosse, Dispnea, Prurito orale, Rinocongiuntivite, Gonfiore delle palpebre, Orticaria, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante

Ciò che è

Ciò che è

si tratta di una sorta di formaggio di siero di latte comune nei Balcani, a base di siero di latte di pecora, capra o latte di mucca.
latte di capra è in realtà una delle bevande al latte più consumate nel resto del mondo e con buona ragione - ha un sapore grande ed è pieno zeppo di nutrienti.

Colore

-
-

Sapore

Latteo, Dolce
Aspro

Aroma

Fresco
Goaty

Vegetariano

Origine

Israele
-

Come rendere

Servendo taglia

100
100

Ingredienti

Siero di latte di pecora, di capra o latte di mucca
-

Fermentazione agente

-
-

Cose di cui hai bisogno

Contenitore
-

Tempo Durata

Tempo di preparazione

1 ora
-

Tempo di cottura

10
-

Tempo di invecchiamento

-
-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

41,00 °F39,20 °F
-20 383
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Durata di conservazione

-
5- 7 giorni