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La mia dieta latticini


Urda vs Khoa Nutrizione


Khoa vs Urda Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
31,00 mg  
36
20,40 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
384,00 IU  
99+
40,86 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
35
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,12 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,08 mg  
99+
1,10 mg  
8

Vitamina B6 (Piridossina)
0,02 mg  
99+
0,30 mg  
7

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
13,00 µg  
25
-  

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
1,10 mg  
24

Vitamina D
6,00 IU  
35
0,50 IU  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,07 mg  
99+
0,25 mg  
32

Vitamina K (fillochinone)
0,70 µg  
27
0,00 µg  
33

Minerali
  
  

Calcio
272,00 mg  
37
650,00 mg  
19

Ferro
0,44 mg  
29
6,00 mg  
2

Magnesio
15,00 mg  
34
37,00 mg  
13

Fosforo
183,00 mg  
37
420,00 mg  
21

Potassio
125,00 mg  
99+
380,00 mg  
15

Sodio
99,00 mg  
99+
270,50 mg  
35

Zinco
1,34 mg  
30
1,20 mg  
31

Altro
  
  

Acqua
74,41 g  
20,00 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

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