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Urda vs Gomme Nutrizione
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Urda
Gomme
Gomme vs Urda Nutrizione
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Benefici
Ciò che è
Come rendere
Tutti
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
31,00 mg
36
2,50 mg
99+
Vitamine
Vitamina A
384,00 IU
99+
2,50 IU
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
35
3,50 mg
1
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,19 mg
99+
0,25 mg
33
Vitamina B3 (Niacina)
0,08 mg
99+
3,80 mg
2
Vitamina B6 (Piridossina)
0,02 mg
99+
1,50 mg
1
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
13,00 µg
20
2,50 µg
39
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 µg
99+
0,35 µg
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg
29
4,50 mg
3
Vitamina D
6,00 IU
28
0,25 IU
36
Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg
17
2,50 µg
2
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,07 mg
37
0,25 mg
24
Vitamina K (fillochinone)
0,70 µg
22
4,25 µg
5
Minerali
Calcio
272,00 mg
37
0,25 mg
99+
Ferro
0,44 mg
28
5,25 mg
3
Magnesio
15,00 mg
31
3,25 mg
99+
Fosforo
183,00 mg
37
2,50 mg
99+
Potassio
125,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Sodio
99,00 mg
99+
1,25 mg
99+
Zinco
1,34 mg
28
0,25 mg
99+
Altro
Acqua
74,41 g
88,00 g
Caffeina
0,00 g
0,00 g
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