Tutto su Formaggio edam

Formaggio edam

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1 Calorie

1.1 Calorie

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357,00 kcal

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Tutto su Latte biologico

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249 (Tutto su Spag..)

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1.2 Calorie in 1 tazza

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Tutto su Burro di yak

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545 (Tutto su Form..)

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1.3 Calorie in 1 cucchiaio

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Tutto su Panna montata

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58 (Tutto su Form..)

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1.4 Calorie in 1 oz

Tutto su Burro

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101,00 kcal

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Tutto su Paneer

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93 (Tutto su Limb..)

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1.5 Calorie in 1 fetta Di

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Tutto su Paneer

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425 (Tutto su Matz..)

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1.6 Servendo taglia

100

1.7 Proteine

Tutto su Burro

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24,99 g

Rank: 12 (Overall)▶

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Tutto su Latte evaporato

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14.1 (Tutto su Quar..)

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1.8 Carboidrati

Tutto su Dadiah

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1,43 g

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Tutto su Burro di cacao

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14.94 (Tutto su Caci..)

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1.8.1 Fibra

Tutto su Burro ..

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0,00 g

Rank: 15 (Overall)▶

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Tutto su Latte

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0.7 (Tutto su Vani..)

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1.8.2 Zucchero

Tutto su Carame..

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1,43 g

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Tutto su Formaggio svizzero

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9.78 (Tutto su Caci..)

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1.9 grassi

Tutto su Dadiah

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27,80 g

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Tutto su Yakult

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19.1 (Tutto su Crem..)

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1.9.1 Contenuto grasso

Tutto su Burro ..

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28 %

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Tutto su Paneer

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28 (Tutto su Crem..)

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1.9.2 Grassi saturi

Tutto su Dadiah

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17,57 g

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Tutto su Amasi

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11.2 (Tutto su Renn..)

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1.9.3 Grassi trans

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0,00 g

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Tutto su Latte

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15 (Tutto su Crem..)

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1.9.4 Grassi polinsaturi

Tutto su Qurut

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0,67 g

Rank: 39 (Overall)▶

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Tutto su Paneer

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1.8 (Tutto su Riem..)

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1.9.5 Grasso monoinsaturo

Tutto su Burro ..

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8,13 g

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Tutto su Zincica

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6 (Tutto su Pann..)

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2 Nutrizione

2.1 Servendo taglia

100

2.2 Colesterolo

Tutto su Dadiah

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89,00 mg

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Tutto su Crema Formaggio

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40 (Tutto su Yogu..)

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2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamina A

Tutto su Burro

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825,00 IU

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Tutto su Burro di arachidi

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415 (Tutto su Roma..)

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2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)

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0,04 mg

Rank: 24 (Overall)▶

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Tutto su Paneer

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0.39 (Tutto su Latt..)

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2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

Tutto su Siero ..

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0,39 mg

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Tutto su Burro di cacao

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0.3 (Tutto su Quar..)

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2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)

Tutto su Burro ..

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0,08 mg

Rank: 46 (Overall)▶

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Tutto su Burro di cacao

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0.813 (Tutto su Gjet..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)

Tutto su Carame..

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▼

0,08 mg

Rank: 22 (Overall)▶

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Tutto su Panna montata

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0.252 (Tutto su Burr..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

Tutto su Burro ..

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16,00 µg

Rank: 18 (Overall)▶

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Tutto su Burro di cacao

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16 (Tutto su Gela..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

Tutto su Latte ..

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1,54 µg

Rank: 11 (Overall)▶

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Tutto su Burro di arachidi

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0.7 (Tutto su Quar..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)

Tutto su Gelato..

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0,00 mg

Rank: 29 (Overall)▶

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Tutto su Latte

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1 (Tutto su Smet..)

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2.3.9 Vitamina D

Tutto su Formag..

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20,00 IU

Rank: 22 (Overall)▶

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Tutto su Yogurt

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22 (Tutto su Form..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

Tutto su Formag..

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0,50 µg

Rank: 12 (Overall)▶

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Tutto su Latte

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0.9 (Tutto su Burr..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)

Tutto su Burro ..

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▼

0,24 mg

Rank: 25 (Overall)▶

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Tutto su Paneer

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0.8 (Tutto su Form..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.12 Vitamina K (fillochinone)

Tutto su Burro ..

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2,30 µg

Rank: 13 (Overall)▶

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Tutto su Yogurt

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2.4 (Tutto su Form..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 Minerali

2.4.1 Calcio

Tutto su Dadiah

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▼

731,00 mg

Rank: 11 (Overall)▶

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Tutto su Burro di cacao

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293 (Tutto su Latt..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.2 Ferro

Tutto su Gjetos..

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▼

0,44 mg

Rank: 28 (Overall)▶

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Tutto su Paneer

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1.74 (Tutto su Burr..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.3 Magnesio

Tutto su Gjetos..

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30,00 mg

Rank: 14 (Overall)▶

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Tutto su Gelato

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33 (Tutto su Form..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.4 Fosforo

Tutto su Gjetos..

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536,00 mg

Rank: 10 (Overall)▶

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Tutto su Gelato

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332 (Tutto su Froz..)

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2.4.5 Potassio

Tutto su Latte ..

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188,00 mg

Rank: 30 (Overall)▶

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Tutto su Gelato

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199 (Tutto su Vani..)

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2.4.6 Sodio

Tutto su Doogh

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812,00 mg

Rank: 12 (Overall)▶

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Tutto su Burro di cacao

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426 (Tutto su Burr..)

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2.4.7 Zinco

Tutto su Yak la..

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3,75 mg

Rank: 7 (Overall)▶

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Tutto su Gelato

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1.34 (Tutto su Urda)

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2.5 Altro

2.5.1 Acqua

Tutto su Latte ..

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41,56 g

Rank: 54 (Overall)▶

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Tutto su Burro di cacao

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57.2 (Tutto su Spag..)

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2.5.2 Caffeina

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0,00 g

Rank: N/A (Overall)▶

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Tutto su Latte

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3 Benefici

3.1 Benefici alla salute

migliora la salute del cervello, riduce il rischio di CHD, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge contro le malattie cardiache, protegge le arterie, riduce osteoporosi

3.1.1 Altri vantaggi generali

cuore sano formaggio

3.2 Benefici per capelli e di bellezza

3.2.1 Cura della pelle

essa è promettente per la salute della pelle e anti-invecchiamento, Treats linee sottili e rughe

3.2.2 Cura dei capelli

Non disponibile

3.3 Importanza nutrizionale e Usi

3.3.1 Usi

Non disponibile

3.3.2 Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, ricco di vitamina A, ricco di vitamina D, ricca fonte di vitamina K2

3.4 Allergia

3.4.1 Sintomi di allergia

Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Flatulenza o gas, Alta pressione sanguigna, Hives, Labored breathing, Non disponibile, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco, Chiuso o che cola naso, Infiammazione della pelle, Starnuti, Vomito, Respiro sibilante