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La mia dieta latticini


Spaghettieis vs Mursik


Mursik vs Spaghettieis


Calorie

Calorie in 1 tazza
-  
100,00 kcal  
9

Calorie
249,00 kcal  
99+
0,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
50,00 kcal  
27
20,00 kcal  
15

Calorie in 1 oz
207,00 kcal  
99+
37,00 kcal  
16

Calorie in 1 fetta Di
237,00 kcal  
99+
425,00 kcal  
99+

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
3,50 g  
99+
0,00 g  
99+

Carboidrati
22,29 g  
23
12,00 g  
31

Fibra
0,00 g  
16
2,50 g  
6

Zucchero
20,65 g  
99+
1,50 g  
20

grassi
16,20 g  
99+
3,50 g  
20

Contenuto grasso
9 %  
9
5 %  
5

Grassi saturi
10,33 g  
99+
3,50 g  
34

Grassi trans
0,00 g  
2,00 g  
14

Grassi polinsaturi
0,68 g  
39
1,00 g  
21

Grasso monoinsaturo
4,46 g  
99+
0,25 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
2,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
653,00 IU  
29
2,50 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
22
3,50 mg  
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,17 mg  
99+
0,25 mg  
34

Vitamina B3 (Niacina)
0,08 mg  
99+
3,80 mg  
2

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg  
99+
1,50 mg  
1

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
9,00 µg  
31
2,50 µg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,39 µg  
99+
0,35 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
4,50 mg  
3

Vitamina D
12,00 IU  
30
0,25 IU  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,30 µg  
15
2,50 µg  
3

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,51 mg  
21
0,25 mg  
32

Vitamina K (fillochinone)
1,30 µg  
22
4,25 µg  
6

Minerali
  
  

Calcio
117,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Ferro
0,34 mg  
35
5,25 mg  
3

Magnesio
11,00 mg  
99+
3,25 mg  
99+

Fosforo
105,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Potassio
157,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Sodio
61,00 mg  
99+
1,25 mg  
99+

Zinco
0,47 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
57,20 g  
0,25 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
antinfiammatorio, effetto antiossidante, migliore per la perdita di peso, Rimedio per lo stress e l'ansia, migliora il pensiero cognitivo, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie  
absorps di calcio e vitamina B, anti pyretic, riduce il colesterolo, stimola il sistema immunitario, protegge contro le malattie cardiache  

Altri vantaggi generali
-  
intolleranti al lattosio, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, sicurezza microbiologica  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
effetto antiossidante, Cure e guarisce da acne e cicatrici da acne, ottimo rimedio naturale per scottature, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento  
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, ricco di acido lattico  

Cura dei capelli
Eccellente balsamo per capelli, Risultati in capelli lucidi  
-  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
-  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, contiene buona quantità di vitamine, ricco di vitamina A  
buona fonte di calcio, Poco grasso, ricco di probiotici  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Vomito, Respiro sibilante  

Ciò che è

Ciò che è
Spaghettieis è un piatto tedesco gelato fatto per assomigliare ad un piatto di spaghetti. nel piatto, gelato alla vaniglia viene estrusa attraverso un comunicato spätzle modificato o ricer patata, dandogli l'aspetto di spaghetti.  
mursik è una di fermentato yogurt bevanda in combinazione con la cenere da cromwo. è preparato in contenitori appositamente realizzati zucca in Kenya.  

Colore
-  
Bianca  

Sapore
-  
Amaro, Affilato  

Aroma
-  
Latteo  

Vegetariano
sì  
sì  

Origine
Germania  
Kenia  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
brandelli di cocco, succo d'arancia, gelato alla vaniglia ammorbidito, fragole, zucchero, panna montata, scaglie di cioccolato bianco  
vaccino pastorizzato o latte di capra  

Fermentazione agente
-  
Lactobacillus plantarum  

Cose di cui hai bisogno
Miscelatore, ricer patata, tazze sundae  
Dried Gourd  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
15- 20 minuti  
2- 3 ore  

Tempo di cottura
-  
-  

Tempo di invecchiamento
-  
2 - 4 settimane  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
45,00 °F  
16
39,00 °F  
20

Durata di conservazione
3- 5 giorni  
Circa 3 mesi  

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