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Ma Laitier Diète


Spaghettieis vs Mursik


Mursik vs Spaghettieis


Calories

Calories dans 1 tasse
-  
100,00 Kcal  
9

Calories
249,00 Kcal  
99+
0,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
50,00 Kcal  
27
20,00 Kcal  
15

Calories en 1 oz
207,00 Kcal  
99+
37,00 Kcal  
16

Calories dans 1 tranche de
237,00 Kcal  
99+
425,00 Kcal  
99+

Portion
100  
100  

Protéines
3,50 g  
99+
0,00 g  
99+

Glucides
22,29 g  
23
12,00 g  
31

Fibre
0,00 g  
16
2,50 g  
6

Sucre
20,65 g  
99+
1,50 g  
20

Graisses
16,20 g  
99+
3,50 g  
20

Graisse Contenu
9 %  
9
5 %  
5

Graisse Saturée
10,33 g  
99+
3,50 g  
34

Gras Trans
0,00 g  
2,00 g  
14

Graisses Polyinsaturées
0,68 g  
39
1,00 g  
21

Monoinsaturés Graisse
4,46 g  
99+
0,25 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
2,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
653,00 IU  
29
2,50 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
22
3,50 mg  
1

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,17 mg  
99+
0,25 mg  
34

Vitamine B3 (Niacine)
0,08 mg  
99+
3,80 mg  
2

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
99+
1,50 mg  
1

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
9,00 µg  
31
2,50 µg  
99+

La vitamine B12 (cobalamine)
0,39 µg  
99+
0,35 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
4,50 mg  
3

Vitamine D
12,00 IU  
30
0,25 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,30 µg  
15
2,50 µg  
3

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,51 mg  
21
0,25 mg  
32

Vitamine K (Phylloquinone)
1,30 µg  
22
4,25 µg  
6

Minéraux
  
  

Calcium
117,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Fer à repasser
0,34 mg  
35
5,25 mg  
3

Magnésium
11,00 mg  
99+
3,25 mg  
99+

Phosphore
105,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Potassium
157,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Sodium
61,00 mg  
99+
1,25 mg  
99+

Zinc
0,47 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
57,20 g  
0,25 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Anti-inflammatoire, Effet antioxydante, Meilleur pour la perte de poids, Remède pour le stress et l'anxiété, Améliore la pensée cognitive, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères  
Absorps de calcium et de vitamine B, Anti- pyrétiques, Réduit le cholestérol, Renforce le système immunitaire, Protège contre les maladies cardiaques  

Autres Avantages Généraux
-  
Lactose intolérants, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, sécurité microbiologique  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
effet antioxydante, Cures et guérit acné et les cicatrices acné, Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Aide à ralentir les signes du vieillissement  
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Riche en acide lactique  

Soin des Cheveux
Excellent conditionneur de cheveux, Résultats dans les cheveux brillants  
-  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
-  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en vitamine A  
Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en probiotiques  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante  

Quel est

Quel est
Spaghettieis est un plat de crème glacée allemande fait pour ressembler à une assiette de spaghetti.  
mursik est une boisson de yaourt fermenté combiné avec de la cendre de cromwo. elle est préparée spécialement conçus récipients gourde en kenya.  

Couleur
-  
Blanc  

Saveur
-  
Amer, Pointu  

Arôme
-  
Laiteux  

Végétarien
Oui  
Oui  

Origine
Allemagne  
Kenya  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
lambeaux de noix de coco, Du jus d'orange, Ramolli crème glacée à la vanille, Fraises, Sucre, Crème fouettée, Blanc copeaux de chocolat  
Vache pasteurisé ou de lait de chèvre  

Fermentation Agent
-  
Lactobacillus plantarum  

Choses dont tu as besoin
Mixeur, Pomme de terre ricer, Tasses Sundae  
Gourd séchés  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
15- 20 minutes  
2- 3 heures  

Temps de Cuisson
-  
-  

Vieillissement Temps
-  
2 - 4 semaines  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
45,00 F  
16
39,00 F  
20

Étagère La vie
3- 5 jours  
Autour de 3 mois  

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