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 La mia dieta latticini

Smetana vs Cheshire Cheese Nutrizione

Smetana
Cheshire Cheese
Cheshire Cheese vs Smetana Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
90,00 mg   
17
103,00 mg   
9
Vitamine
  
  
Vitamina A
60,30 IU   
99+
985,00 IU   
16
Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
19
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,40 mg   
14
0,29 mg   
28
Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
40
0,08 mg   
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
23
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
10,00 µg   
25
18,00 µg   
17
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,40 µg   
37
0,83 µg   
22
Vitamina C (Acido ascorbico)
1,00 mg   
16
0,00 mg   
29
Vitamina D
0,60 IU   
35
Non disponibile   
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,90 mg   
9
Non disponibile   
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
Non disponibile   
Minerali
  
  
Calcio
80,00 mg   
99+
643,00 mg   
20
Ferro
0,10 mg   
99+
0,21 mg   
99+
Magnesio
9,00 mg   
99+
21,00 mg   
23
Fosforo
60,00 mg   
99+
464,00 mg   
16
Potassio
100,00 mg   
99+
95,00 mg   
99+
Sodio
30,00 mg   
99+
700,00 mg   
16
Zinco
0,30 mg   
99+
2,79 mg   
19
Altro
  
  
Acqua
63,80 g   
37,65 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
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