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Smetana vs Cheshire Käse Ernährung

Smetana
Cheshire Käse
Cheshire Käse vs Smetana Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
90,00 mg   
17
103,00 mg   
9
Vitamine
  
  
Vitamin A
60,30 IU   
99+
985,00 IU   
16
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
19
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,40 mg   
14
0,29 mg   
28
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
40
0,08 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,07 mg   
23
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
10,00 µg   
25
18,00 µg   
17
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,40 µg   
37
0,83 µg   
22
Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,00 mg   
16
0,00 mg   
29
Vitamin-D
0,60 IU   
35
Nicht verfügbar   
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,90 mg   
9
Nicht verfügbar   
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
Nicht verfügbar   
Mineralien
  
  
Kalzium
80,00 mg   
99+
643,00 mg   
20
Eisen
0,10 mg   
99+
0,21 mg   
99+
Magnesium
9,00 mg   
99+
21,00 mg   
23
Phosphor
60,00 mg   
99+
464,00 mg   
16
Kalium
100,00 mg   
99+
95,00 mg   
99+
Natrium
30,00 mg   
99+
700,00 mg   
16
Zink
0,30 mg   
99+
2,79 mg   
19
Andere
  
  
Wasser
63,80 g   
37,65 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
Besondere Vorzüge >>
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