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 La mia dieta latticini

Shrikhand vs Formaggio Havarti Nutrizione

Shrikhand
Formaggio Havarti
Formaggio Havarti vs Shrikhand Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
0,02 mg   
99+
93,00 mg   
15
Vitamine
  
  
Vitamina A
630,00 IU   
30
1.054,00 IU   
10
Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile   
0,03 mg   
26
Vitamina B2 (Riboflavina)
Non disponibile   
0,45 mg   
10
Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile   
0,18 mg   
23
Vitamina B6 (Piridossina)
Non disponibile   
0,07 mg   
23
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile   
18,00 µg   
17
Vitamina B12 (Cobalamina)
Non disponibile   
0,27 µg   
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
1,50 mg   
12
0,00 mg   
29
Minerali
  
  
Calcio
71,60 mg   
99+
673,00 mg   
17
Ferro
Non disponibile   
0,64 mg   
21
Magnesio
Non disponibile   
22,00 mg   
22
Fosforo
62,50 mg   
99+
490,00 mg   
14
Potassio
Non disponibile   
93,00 mg   
99+
Sodio
30,00 mg   
99+
690,00 mg   
17
Zinco
Non disponibile   
2,94 mg   
14
Altro
  
  
Acqua
Non disponibile   
39,28 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
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Confronto di prodotti lattiero caseari

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