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 La mia dieta latticini

Semifreddo vs Gomme Nutrizione

Semifreddo
Gomme
Gomme vs Semifreddo Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100  
100  
Colesterolo
40,70 mg  
32
2,50 mg  
99+
Vitamine
  
  
Vitamina A
80,00 IU  
99+
2,50 IU  
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
3,50 mg  
1
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,25 mg  
34
Vitamina B3 (Niacina)
0,23 mg  
26
3,80 mg  
2
Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg  
33
1,50 mg  
1
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
16,00 µg  
22
2,50 µg  
99+
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg  
99+
0,35 µg  
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
1,50 mg  
20
4,50 mg  
3
Vitamina D
10,00 IU  
31
0,25 IU  
99+
Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
2,50 µg  
3
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,33 mg  
26
0,25 mg  
32
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
4,25 µg  
6
Minerali
  
  
Calcio
109,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+
Ferro
0,90 mg  
16
5,25 mg  
3
Magnesio
15,00 mg  
34
3,25 mg  
99+
Fosforo
107,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+
Potassio
249,00 mg  
24
0,25 mg  
99+
Sodio
76,00 mg  
99+
1,25 mg  
99+
Zinco
0,60 mg  
99+
0,25 mg  
99+
Altro
  
  
Acqua
55,70 g  
88,00 g  
Caffeina
0,00 g  
0,00 g  
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