Home
La mia dieta latticini


Roquefort formaggio vs Kaymak Nutrizione


Kaymak vs Roquefort formaggio Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
90,00 mg  
17
54,00 mg  
27

Vitamine
  
  

Vitamina A
1.047,00 IU  
11
691,00 IU  
26

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,59 mg  
6
0,11 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,73 mg  
13
1,30 mg  
5

Vitamina B6 (Piridossina)
0,12 mg  
14
0,01 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
49,00 µg  
9
10,00 µg  
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,64 µg  
30
0,41 µg  
40

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
0,20 mg  
36

Vitamina D
0,50 IU  
99+
25,00 IU  
19

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 µg  
13
0,60 µg  
11

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,85 mg  
14
2,36 mg  
5

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
11,20 µg  
4

Minerali
  
  

Calcio
662,00 mg  
18
45,00 mg  
99+

Ferro
0,56 mg  
25
0,14 mg  
99+

Magnesio
30,00 mg  
17
6,00 mg  
99+

Fosforo
392,00 mg  
23
70,00 mg  
99+

Potassio
91,00 mg  
99+
91,00 mg  
99+

Sodio
1.809,00 mg  
3
19,00 mg  
99+

Zinco
2,08 mg  
29
2,93 mg  
17

Altro
  
  

Acqua
39,38 g  
32,40 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici >>
<< Calorie

Confronto di prodotti lattiero caseari

Tipi di formaggio

Tipi di formaggio


Confronto di prodotti lattiero caseari