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Kaymak vs Romano Formaggio Nutrizione

Kaymak
Romano Formaggio
Romano Formaggio vs Kaymak Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
54,00 mg   
27
104,00 mg   
8
Vitamine
  
  
Vitamina A
691,00 IU   
26
415,00 IU   
40
Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
24
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg   
99+
0,37 mg   
19
Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile   
0,08 mg   
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,01 mg   
99+
0,09 mg   
17
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
10,00 µg   
25
7,00 µg   
30
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,41 µg   
36
1,12 µg   
19
Vitamina C (Acido ascorbico)
Non disponibile   
0,00 mg   
29
Vitamina D
25,00 IU   
15
20,00 IU   
22
Vitamina D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,50 µg   
12
Vitamina E (alfa tocoferolo)
2,36 mg   
4
0,23 mg   
26
Vitamina K (fillochinone)
11,20 µg   
3
2,20 µg   
14
Minerali
  
  
Calcio
45,00 mg   
99+
1.064,00 mg   
4
Ferro
0,14 mg   
99+
0,77 mg   
17
Magnesio
6,00 mg   
99+
41,00 mg   
10
Fosforo
70,00 mg   
99+
760,00 mg   
5
Potassio
91,00 mg   
99+
86,00 mg   
99+
Sodio
19,00 mg   
99+
1.433,00 mg   
7
Zinco
2,93 mg   
15
2,58 mg   
22
Altro
  
  
Acqua
32,40 g   
30,91 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
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