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Ricotta Formaggio
Ricotta Formaggio

Kefir
Kefir



ADD
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Ricotta Formaggio
X
Kefir

Ricotta Formaggio vs Kefir Nutrizione

1 Nutrizione
1.1 Servendo taglia
100
100
1.2 Colesterolo
51,00 mg5,00 mg
Crema Formaggio Nutrizione
0 325
1.3 Vitamine
1.3.1 Vitamina A
445,00 IU569,00 IU
Burro di arachidi Nutrizione
0 2499
1.5.3 Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg0,03 mg
Paneer Nutrizione
0 3.5
1.5.5 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg0,14 mg
Burro di cacao Nutrizione
0 2.017
1.5.8 Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg0,15 mg
Burro di cacao Nutrizione
0 13.112
1.5.10 Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg0,06 mg
Panna montata Nutrizione
-0.026 1.5
1.5.12 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
12,00 µg13,00 µg
Burro di cacao Nutrizione
0 87
1.6.2 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 µg0,29 µg
Burro di arachidi Nutrizione
0 4.03
1.6.3 Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg0,20 mg
Latte Nutrizione
0 7.7
1.6.6 Vitamina D
10,00 IU41,00 IU
Yogurt Nutrizione
0 301
1.6.9 Vitamina D (D2 + D3)
0,20 µg1,00 µg
Latte Nutrizione
0 7.5
1.6.12 Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,11 mg0,02 mg
Paneer Nutrizione
0 24.21
1.7.2 Vitamina K (fillochinone)
1,10 µg0,10 µg
Yogurt Nutrizione
0 30.3
3.2 Minerali
3.2.1 Calcio
207,00 mg130,00 mg
Burro di cacao Nutrizione
0 1705
4.5.2 Ferro
0,38 mg0,04 mg
Paneer Nutrizione
0 70
4.5.4 Magnesio
11,00 mg12,00 mg
Gelato Nutrizione
0 444
4.5.5 Fosforo
2,50 mg105,00 mg
Gelato Nutrizione
0 1409
4.5.6 Potassio
105,00 mg164,00 mg
Gelato Nutrizione
0 1794
4.5.7 Sodio
84,00 mg40,00 mg
Burro di cacao Nutrizione
0 7022.4
4.5.8 Zinco
1,16 mg0,46 mg
Gelato Nutrizione
0 7.31
4.6 Altro
4.6.1 Acqua
71,70 g90,07 g
Burro di cacao Nutrizione
0 221
4.6.2 Caffeina
0,00 g0,00 g
Latte Nutrizione
0 0