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La mia dieta latticini


Renna latte vs Burro


Burro vs Renna latte


Calorie

Calorie in 1 tazza
210,00 kcal  
33
1.628,00 kcal  
99+

Calorie
198,10 kcal  
99+
717,00 kcal  
5

Calorie in 1 cucchiaio
21,00 kcal  
16
102,00 kcal  
99+

Calorie in 1 oz
66,00 kcal  
31
204,00 kcal  
99+

Calorie in 1 fetta Di
70,00 kcal  
18
102,00 kcal  
31

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
10,80 g  
99+
1,00 g  
1

Carboidrati
2,90 g  
99+
0,06 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
2,90 g  
28
0,06 g  
1

grassi
16,10 g  
99+
81,11 g  
99+

Contenuto grasso
21 %  
18
4 %  
4

Grassi saturi
11,20 g  
99+
51,00 g  
99+

Grassi trans
0,00 g  
3,30 g  
16

Grassi polinsaturi
0,80 g  
33
3,00 g  
6

Grasso monoinsaturo
3,50 g  
99+
21,00 g  
5

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
18,00 mg  
99+
0,85 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
55,00 IU  
99+
2.499,00 IU  
1

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
27
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,22 mg  
38
0,03 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg  
31
0,04 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
5,00 µg  
99+
3,00 µg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 µg  
33
0,17 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
2,30 mg  
14
0,00 mg  
38

Vitamina D
34,00 IU  
15
60,00 IU  
4

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
1,50 µg  
4

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,03 mg  
99+
2,32 mg  
6

Vitamina K (fillochinone)
0,10 µg  
32
7,00 µg  
5

Minerali
  
  

Calcio
320,00 mg  
32
24,00 mg  
99+

Ferro
0,10 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Magnesio
21,00 mg  
26
2,00 mg  
99+

Fosforo
198,00 mg  
34
24,00 mg  
99+

Potassio
160,00 mg  
99+
24,00 mg  
99+

Sodio
0,05 mg  
99+
643,00 mg  
19

Zinco
0,00 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
64,50 g  
17,94 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
fornisce energia  
Riduce la pressione sanguigna, forti e sani muscoli, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani  

Altri vantaggi generali
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani  
migliora la digestione, riduce il calore del corpo  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
-  
esfolia la pelle morta dal corpo, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, ricco di acido lattico  

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli  
Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
Rimuove sap dalle mani e braccia, Lenisce piedi, Smettere di porte dal cigolio, Usato per il taglio di elementi appiccicoso  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio  
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Bloating, Diminuzione della pressione arteriosa, Diarrea, Difficoltà in respirazione, Vertigini, Sensazione di essere testa leggera, Perdita di conoscenza, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Respiro sibilante  

Ciò che è

Ciò che è
latte di renna è il latte ottenuto da reindeer.it è povero di lattosio, ma con un notevole contenuto di grassi.  
burro è un grasso alimentare solido a base di panna e latte dal processo di zangolatura.  

Colore
-  
Pallido Giallo  

Sapore
-  
Salato  

Aroma
-  
Burroso  

Vegetariano
-  
sì  

Origine
artico  
Cina, India, Giappone, Russia  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
-  
crema di pianura, panna montata  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
-  
Ciotola, Miscelatore, Strainer  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
-  
15- 20 minuti  

Tempo di cottura
-  
25  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
37,00 °F  
22
40,00 °F  
18

Durata di conservazione
Fino a 3 giorni  
2- 3 settimane  

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