Calorie in 1 tazza
117,00 kcal330,00 kcal
50
1927
👆🏻
Calorie
886,00 kcal375,20 kcal
0
904
👆🏻
Calorie in 1 cucchiaio
12,00 kcal120,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorie in 1 oz
43,00 kcal120,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorie in 1 fetta Di
-180,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Servendo taglia
100
100
Proteine
8,00 g14,90 g
0
215
👆🏻
Carboidrati
28,00 g36,20 g
0
205
👆🏻
Fibra
0,00 g2,40 g
0
10.3
👆🏻
Zucchero
8,00 g30,50 g
0
54.08
👆🏻
grassi
80,00 g20,00 g
0.1
175
👆🏻
Contenuto grasso
10 %15 %
0
100
👆🏻
Grassi saturi
12,00 g7,60 g
0
67
👆🏻
Grassi trans
0,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
Grassi polinsaturi
48,00 g2,60 g
0
48
👆🏻
Grasso monoinsaturo
20,00 g5,60 g
0
32.9
👆🏻
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
45,00 mg26,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamine
Vitamina A
120,00 IU66,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,11 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,30 mg0,10 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (Niacina)
1,20 mg0,52 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (Piridossina)
0,02 mg0,18 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
64,00 µg5,40 µg
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,20 µg0,00 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,80 mg3,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
15,00 IU195,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg0,20 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,08 mg4,68 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg0,00 µg
0
30.3
👆🏻
Minerali
Calcio
117,00 mg473,00 mg
0
1705
👆🏻
Ferro
0,30 mg0,95 mg
0
70
👆🏻
Magnesio
8,00 mg3,63 mg
0
444
👆🏻
Fosforo
102,00 mg105,00 mg
0
1409
👆🏻
Potassio
407,00 mg231,10 mg
0
1794
👆🏻
Sodio
1.807,00 mg167,20 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinco
3,20 mg0,45 mg
0
7.31
👆🏻
Altro
Acqua
75,60 g60,00 g
0
221
👆🏻
Caffeina
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Benefici alla salute
-
migliora la nutrizione, mantiene sentire piena
Altri vantaggi generali
-
aiuta a dormire meglio, aiuta ad aumentare di peso, migliora la nutrizione, fornisce energia
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
-
dà una pelle più liscia, fornisce morbida pelle, sana e luminosa
Cura dei capelli
-
-
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
-
-
Importanza nutrizionale
-
buona fonte di calcio, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine
Allergia
Sintomi di allergia
-
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, accompagnata da vomito, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco
Ciò che è
sorta di formaggio
basundi è un delizioso dessert per lo più servito nelle parti occidentale India, cioè Maharashtra e Gujarat. Esso è addolcito latte denso guarnito con dryfruits.
Colore
-
Pallido Giallo
Sapore
-
Latteo, Dolce, Denso
Aroma
-
Latteo
Vegetariano
-
sì
Origine
Afghanistan, paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan, Iran, Sud asiatico paesi-Armenia, Azerbaigian, Georgia, Turchia, tagikistan
India
Servendo taglia
3
100
Ingredienti
sale, Yogurt
cardamomo, charoli, latte, saffron strands, zucchero
Fermentazione agente
-
-
Cose di cui hai bisogno
Contenitore
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a
Tempo Durata
Tempo di preparazione
pochi giorni in sole
10- 15 minuti
Tempo di cottura
180
40
Tempo di invecchiamento
-
-
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
32,00 °F39,20 °F
-20
383
👆🏻
Durata di conservazione
Circa 6 mesi
3- 5 giorni