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La mia dieta latticini


Quark vs Dulce de leche Fatti


Dulce de leche vs Quark Fatti


Calorie

Calorie per 100g
0,08 kcal   
99+
320,00 kcal   
39

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
14,10 g   
37
7,00 g   
99+

Carboidrati
3,50 g   
99+
55,00 g   
4

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
3,50 g   
31
50,00 g   
99+

grassi
10,60 g   
99+
7,00 g   
38

Grassi saturi
7,00 g   
40
4,50 g   
33

Grassi trans
Non disponibile   
0,36 g   
4

Grassi polinsaturi
0,01 g   
99+
0,38 g   
99+

Grasso monoinsaturo
0,20 g   
99+
2,14 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
1,00 mg   
99+
29,00 mg   
37

Vitamine
  
  

Vitamina A
0,00 IU   
99+
267,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
38

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,30 mg   
27
0,41 mg   
13

Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile   
0,21 mg   
20

Vitamina B6 (Piridossina)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile   
11,00 µg   
24

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,70 µg   
26
0,31 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
1,00 mg   
16
2,60 mg   
7

Vitamina D
0,00 IU   
39
6,00 IU   
28

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,20 µg   
15

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,01 mg   
40
0,20 mg   
28

Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
1,30 µg   
19

Minerali
  
  

Calcio
130,00 mg   
99+
251,00 mg   
38

Ferro
0,00 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Magnesio
10,00 mg   
99+
22,00 mg   
22

Fosforo
100,00 mg   
99+
193,00 mg   
35

Potassio
150,00 mg   
99+
350,00 mg   
15

Sodio
40,00 mg   
99+
129,00 mg   
99+

Zinco
0,60 mg   
38
0,79 mg   
36

Altro
  
  

Acqua
80,53 g   
28,71 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
previene il cancro, stimola il sistema immunitario   
mantiene sentire piena, presenza di calcio, fornisce energia   

Altri vantaggi generali
migliore per la perdita di peso, riduce il colesterolo, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro   
NA   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
Non definito   
deliziosa formula abbronzante, esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle   

Cura dei capelli
NA   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Risultati in capelli lucidi   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
NA   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di proteine, Poco grasso   
buona fonte di calorie, buona fonte di calcio   

Allergia
  
  

Quark e Dulce de leche Sintomi di allergia
Non disponibile   
Crampi addominali, Colica, Tosse, Diarrea, Hives, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Allentato feci contenenti sangue o muco, Non disponibile, Chiuso o che cola naso, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante   

Ciò che è

Ciò che è
quark è un tipo di latticino fresco, comune per le cucine dei paesi di lingua tedesca realizzati da riscaldare latte acido fino al grado desiderato di coagulazione (denaturazione, cagliatura) di proteine ​​del latte è soddisfatta, e quindi tesa.   
dulce de leche è una confezione preparata riscaldando lentamente il latte zuccherato per creare una sostanza che deriva il suo gusto dalla reazione di Maillard, cambiando sapore e colore.   

Colore
Non disponibile   
Marrone   

Quark e Dulce de leche Sapore
Non disponibile   
Dolce   

Quark e Dulce de leche Aroma
Non disponibile   
Dolce   

Vegetariano
Non disponibile   
sì   

Origine
Germania   
Argentina   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
burro di latte, latte   
bicarbonato di sodio, latte, zucchero, estratto di vaniglia   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, buratto, agitatore a   
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
24-36 ore   
2- 3 ore   

Tempo di cottura
20   
180   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non applicabile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
86,00 °F   
7
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
7- 10 giorni   
2- 3 settimane   

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