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La mia dieta latticini


Panna acida vs Latte


Latte vs Panna acida


Calorie

Calorie per 100g
193,00 kcal   
99+
42,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
455,00 kcal   
15
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
24,00 kcal   
8
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
57,00 kcal   
6
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non applicabile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
2,10 g   
99+
3,37 g   
99+

Carboidrati
2,90 g   
99+
4,99 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
2,90 g   
27
5,20 g   
99+

grassi
20,00 g   
99+
0,97 g   
8

% Contenuto grasso
14 %   
8
Non disponibile   

Grassi saturi
12,00 g   
99+
0,63 g   
6

Grassi trans
0,00 g   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,80 g   
32
0,04 g   
99+

Grasso monoinsaturo
5,00 g   
99+
0,28 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
52,00 mg   
28
5,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
436,00 IU   
36
47,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
36

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg   
40
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
40
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
11,00 µg   
24
5,00 µg   
36

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 µg   
99+
0,47 µg   
31

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,90 mg   
17
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
1,00 IU   
33

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,40 mg   
18
0,01 mg   
40

Vitamina K (fillochinone)
0,70 µg   
22
0,10 µg   
26

Minerali
  
  

Calcio
141,00 mg   
99+
125,00 mg   
99+

Ferro
0,10 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Magnesio
11,00 mg   
38
11,00 mg   
38

Fosforo
85,00 mg   
99+
95,00 mg   
99+

Potassio
211,00 mg   
24
150,00 mg   
99+

Sodio
70,00 mg   
99+
44,00 mg   
99+

Zinco
0,30 mg   
99+
0,42 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
71,00 g   
89,92 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B   
Riduce la pressione sanguigna, forti e sani muscoli, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie, previene il cancro   

Altri vantaggi generali
NA   
rimedio per il mal di testa, Rimedio per lo stress e l'ansia, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, continua a corpo idratato   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
idratante naturale, esfolia la pelle morta dal corpo, ricco di acido lattico   
agisce come un gel occhio naturale trattando gonfi e gonfiore agli occhi, agisce come un detergente viso naturale, idratante naturale, miglior rimedio per problemi della pelle, Cure e guarisce da acne e cicatrici da acne, migliora la carnagione, ottimo rimedio naturale per scottature, esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, alleggerisce il tono della pelle, naturale fatto in casa maschera facciale, naturali addolcitore pelle, elimina le occhiaie, restringe e stringe i pori, Lenisce l'irritazione della pelle, Treats linee sottili e rughe, usato per rimuovere il trucco   

Cura dei capelli
Sconosciuto   
Agisce come un Detangler capelli naturali, Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli, Impedisce da calvizie, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Dà un nuovo look per materiali in pelle se strofinata con esso, Dà una brillantezza ai mobili, Dà un lustro per l'argenteria quando impregnato in esso, Lava via le macchie di inchiostro e patch quando rimosso con esso   

Importanza nutrizionale
contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, High Calorie   
buona fonte di potassio, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, ricco di fosforo, ricco di vitamina A, ricco di vitamina D   

Allergia
  
  

Panna acida e Latte Sintomi di allergia
Diarrea, Hives, Prurito agli occhi, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Naso chiuso, Chiuso o che cola naso, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante   
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Stipsi, Flatulenza o gas, Hives, Labored breathing, Non disponibile, Gonfiore orale, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Chiuso o che cola naso, Starnuti   

Ciò che è

Ciò che è
  • panna acida è un latticino ottenuto dalla fermentazione di una crema regolare con alcuni tipi di batteri lattici.
  • la coltura batterica, che viene introdotto deliberatamente di natura, acido e si addensa la crema.
    •   
il latte è un liquido bianco opaco, che si arricchisce di grassi e proteine ​​prodotte dai mammiferi per il nutrimento dei giovani!   

Colore
Bianca   
Bianca   

Panna acida e Latte Sapore
Aspro   
Latteo   

Panna acida e Latte Aroma
Latteo   
Latteo   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
Europa, Grecia, Italia   
East European Stati- Bulgaria, Repubblica Ceca, Ucraina, Sud asiatico paesi-Armenia, Azerbaigian, Georgia, Turchia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
crema di pianura, latte scremato   
latte crudo o latte non pastorizzato   

Fermentazione agente
Non disponibile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, agitatore a   
padella, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
20- 25 minuti   
5 minuti   

Tempo di cottura
NA   
15   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non applicabile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
40,00 °F   
18
99,00 °F   
5

Durata di conservazione
1- 2 settimane   
Fino a 3 giorni   

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