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La mia dieta latticini


Panna acida vs Fromage Frais Fatti


Fromage Frais vs Panna acida Fatti


Calorie

Calorie per 100g
193,00 kcal   
99+
50,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
455,00 kcal   
15
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
24,00 kcal   
8
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
57,00 kcal   
6
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non applicabile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
2,10 g   
99+
8,00 g   
99+

Carboidrati
2,90 g   
99+
4,20 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
2,90 g   
27
4,20 g   
38

grassi
20,00 g   
99+
0,10 g   
1

% Contenuto grasso
14 %   
8
Non disponibile   

Grassi saturi
12,00 g   
99+
Non disponibile   

Grassi trans
0,00 g   
Non disponibile   

Grassi polinsaturi
0,80 g   
32
Non disponibile   

Grasso monoinsaturo
5,00 g   
99+
Non disponibile   

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
52,00 mg   
28
Non disponibile   

Vitamine
  
  

Vitamina A
436,00 IU   
36
Non disponibile   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg   
99+
Non disponibile   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg   
40
Non disponibile   

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
40
Non disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg   
99+
Non disponibile   

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
11,00 µg   
24
Non disponibile   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 µg   
99+
Non disponibile   

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,90 mg   
17
Non disponibile   

Vitamina D
0,00 IU   
39
Non disponibile   

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,40 mg   
18
Non disponibile   

Vitamina K (fillochinone)
0,70 µg   
22
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
141,00 mg   
99+
90,00 mg   
99+

Ferro
0,10 mg   
99+
Non disponibile   

Magnesio
11,00 mg   
38
Non disponibile   

Fosforo
85,00 mg   
99+
Non disponibile   

Potassio
211,00 mg   
24
Non disponibile   

Sodio
70,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

Zinco
0,30 mg   
99+
Non disponibile   

Altro
  
  

Acqua
71,00 g   
80,00 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B   
fornisce energia, rafforza il sistema immunitario   

Altri vantaggi generali
NA   
fornisce energia, rafforza il sistema immunitario   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
idratante naturale, esfolia la pelle morta dal corpo, ricco di acido lattico   
effetto antiossidante   

Cura dei capelli
Sconosciuto   
Rafforza le radici dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, High Calorie   
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine   

Allergia
  
  

Panna acida e Fromage Frais Sintomi di allergia
Diarrea, Hives, Prurito agli occhi, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Naso chiuso, Chiuso o che cola naso, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
  • panna acida è un latticino ottenuto dalla fermentazione di una crema regolare con alcuni tipi di batteri lattici.
  • la coltura batterica, che viene introdotto deliberatamente di natura, acido e si addensa la crema.
    •   
Latticini   

Colore
Bianca   
Non disponibile   

Panna acida e Fromage Frais Sapore
Aspro   
Non disponibile   

Panna acida e Fromage Frais Aroma
Latteo   
Non disponibile   

Vegetariano
sì   
Non disponibile   

Origine
Europa, Grecia, Italia   
americano, Francia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
crema di pianura, latte scremato   
capra o di o latte vaccino ovino   

Fermentazione agente
Non disponibile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, agitatore a   
Ciotola, buratto, Misurino tazza, mussola, casseruola per sugo, Strainer, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
20- 25 minuti   
1 ora   

Tempo di cottura
NA   
15   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
40,00 °F   
18
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
1- 2 settimane   
5- 7 giorni   

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