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La mia dieta latticini


Neufchatel formaggio vs Zincica


Zincica vs Neufchatel formaggio


Calorie

Calorie per 100g
253,00 kcal   
99+
40,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
72,00 kcal   
7
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
9,15 g   
99+
2,70 g   
99+

Carboidrati
3,59 g   
99+
4,80 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
3,19 g   
29
3,60 g   
32

grassi
22,78 g   
99+
1,10 g   
9

% Contenuto grasso
Non disponibile   
3 %   
3

Grassi saturi
0,28 g   
3
0,95 g   
8

Grassi trans
21,00 g   
13
0,00 g   

Grassi polinsaturi
21,00 g   
2
0,00 g   
99+

Grasso monoinsaturo
21,00 g   
5
0,00 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
21,00 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
841,00 IU   
21
569,00 IU   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
34
0,03 mg   
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,16 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,21 mg   
20
0,15 mg   
28

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
31

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
14,00 µg   
19
13,00 µg   
20

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 µg   
99+
0,29 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,20 mg   
27

Vitamina D
Non disponibile   
41,00 IU   
12

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,10 µg   
17

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,40 mg   
18
0,02 mg   
39

Vitamina K (fillochinone)
1,70 µg   
16
0,10 µg   
26

Minerali
  
  

Calcio
117,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Ferro
0,13 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Magnesio
10,00 mg   
99+
12,00 mg   
35

Fosforo
138,00 mg   
40
105,00 mg   
99+

Potassio
152,00 mg   
99+
164,00 mg   
34

Sodio
334,00 mg   
32
40,00 mg   
99+

Zinco
0,82 mg   
35
0,46 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
63,11 g   
90,07 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B   
intolleranti al lattosio, migliore per la perdita di peso, Riduce la pressione sanguigna, riduce grassi indesiderati, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, supporta la disintossicazione   

Altri vantaggi generali
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive   
attività anti-tumorale, vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino, previene il cancro, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, supporta la disintossicazione   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   
idratante naturale, aggiunge luminosità alla pelle, applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, illumina il tono della pelle, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle luminosa e bella, aiuta a ridurre anti-invecchiamento guarda, aiuta a prevenire rosacea, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, ricco di acido lattico, Lenisce l'irritazione della pelle, Treats linee sottili e rughe   

Cura dei capelli
Sconosciuto   
Riduce la caduta dei capelli, Rafforza le radici dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Diluire il siero di latte (liquido) con l'acqua e usarla per l'irrigazione delle piante, Si tratta di un drink probiotico   

Importanza nutrizionale
buona fonte di proteine, buona fonte di calcio   
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, ricco di probiotici   

Allergia
  
  

Neufchatel formaggio e Zincica Sintomi di allergia
Non disponibile   
Crampi addominali, Tosse, Diarrea, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Allentato feci contenenti sangue o muco, Chiuso o che cola naso, Lento ad aumentare di peso o altezza   

Ciò che è

Ciò che è
Neufchatel è un formaggio di latte di mucca francese, che ha una consistenza morbida.   
žinčica o žinčice è una bevanda a base di pecore siero di latte simile a kefir. è un sottoprodotto del processo di produzione del formaggio bryndza.   

Colore
Bianca   
Non disponibile   

Neufchatel formaggio e Zincica Sapore
Mushroomy, Ricco di noci, Salato, Affilato   
Aspro, Dolce   

Neufchatel formaggio e Zincica Aroma
odore acido   
odore acido   

Vegetariano
no   
sì   

Origine
Francia   
Repubblica Ceca, Polonia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
latte di mucca, caglio, coltura starter   
latte di pecora   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides   

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   
Non applicabile   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
15- 20 minuti   
2 giorni   

Tempo di cottura
Sconosciuto   
2 giorni   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
383,00 °F   
1
46,40 °F   
15

Durata di conservazione
2- 3 settimane   
10 a 14 giorni   

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