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La mia dieta latticini


Mursik vs Formaggio Processed Fatti


Formaggio Processed vs Mursik Fatti


Calorie

Calorie per 100g
0,00 kcal   
99+
366,00 kcal   
26

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
425,00 kcal   
13
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
0,00 g   
99+
18,13 g   
31

Carboidrati
12,00 g   
31
4,78 g   
99+

Fibra
2,50 g   
6
0,00 g   
15

Zucchero
1,50 g   
19
2,26 g   
23

grassi
3,50 g   
20
30,71 g   
99+

Grassi saturi
3,50 g   
31
6,00 g   
36

Grassi trans
2,00 g   
9
0,00 g   

Grassi polinsaturi
1,00 g   
20
Non disponibile   

Grasso monoinsaturo
0,25 g   
99+
Non disponibile   

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
2,50 mg   
99+
35,00 mg   
34

Vitamine
  
  

Vitamina A
2,50 IU   
99+
1.131,00 IU   
5

Vitamina B1 (Tiamina)
3,50 mg   
1
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,25 mg   
33
0,23 mg   
36

Vitamina B3 (Niacina)
3,80 mg   
2
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
1,50 mg   
1
0,05 mg   
34

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
2,50 µg   
39
8,00 µg   
28

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg   
99+
1,50 µg   
12

Vitamina C (Acido ascorbico)
4,50 mg   
3
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,25 IU   
36
301,00 IU   
1

Vitamina D (D2 + D3)
2,50 µg   
2
7,50 µg   
1

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,25 mg   
24
0,80 mg   
11

Vitamina K (fillochinone)
4,25 µg   
5
3,64 µg   
6

Minerali
  
  

Calcio
0,25 mg   
99+
772,80 mg   
8

Ferro
5,25 mg   
3
0,26 mg   
39

Magnesio
3,25 mg   
99+
37,80 mg   
11

Fosforo
2,50 mg   
99+
718,20 mg   
6

Potassio
0,25 mg   
99+
297,00 mg   
18

Sodio
1,25 mg   
99+
1.705,00 mg   
5

Zinco
0,25 mg   
99+
3,90 mg   
6

Altro
  
  

Acqua
0,25 g   
39,61 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B, anti pyretic, riduce il colesterolo, stimola il sistema immunitario, protegge contro le malattie cardiache   
absorps di calcio e vitamina B, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie, fornisce energia   

Altri vantaggi generali
intolleranti al lattosio, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, sicurezza microbiologica   
absorps di calcio e vitamina B, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia, riduce osteoporosi, aiuta a dormire meglio, previene la carie   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, ricco di acido lattico   
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   

Cura dei capelli
NA   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, Poco grasso, ricco di probiotici   
buona fonte di proteine, buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di riboflavina, ricco di fosforo, ricco di vitamina A   

Allergia
  
  

Mursik e Formaggio Processed Sintomi di allergia
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Vomito, Respiro sibilante   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
mursik è una di fermentato yogurt bevanda in combinazione con la cenere da cromwo. è preparato in contenitori appositamente realizzati zucca in Kenya.   
formaggio fuso è una miscela di più di un formaggio naturale e addizionata con emulsionanti, oli vegetali saturi, extra sale ,, colorante alimentare, siero di latte o zucchero.   

Colore
Bianca   
Giallo   

Mursik e Formaggio Processed Sapore
Amaro, Affilato   
Non disponibile   

Mursik e Formaggio Processed Aroma
Latteo   
Non disponibile   

Vegetariano
sì   
Non disponibile   

Origine
Kenia   
Svizzera   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
vaccino pastorizzato o latte di capra   
formaggio, crema di tartaro, Gelatin, latte in polvere, sale   

Fermentazione agente
Lactobacillus plantarum   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Dried Gourd   
2 Ciotole, Formaggio Press, buratto, Contenitore, Coltello, Pesante peso, Miscelatore, Muffa, involucro di plastica, stampa, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
2- 3 ore   
2- 3 ore   

Tempo di cottura
Non applicabile   
25   

Tempo di invecchiamento
2 - 4 settimane   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
Non disponibile   
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
Circa 3 mesi   
3-4 settimane   

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