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La mia dieta latticini


Monterey formaggio vs Provolone formaggio


Provolone formaggio vs Monterey formaggio


Calorie

Calorie per 100g
373,00 kcal   
22
351,00 kcal   
32

calorie in 1 Pat
421,00 kcal   
12
463,00 kcal   
16

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
60,00 kcal   
13

Calorie in 1 tazza
106,00 kcal   
17
100,00 kcal   
13

Calorie nel 1 bastone
104,00 kcal   
8
98,00 kcal   
6

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
24,48 g   
14
25,58 g   
10

Carboidrati
0,68 g   
99+
2,14 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
0,50 g   
9
0,56 g   
12

grassi
30,28 g   
99+
26,62 g   
99+

Grassi saturi
19,07 g   
99+
17,08 g   
99+

Grassi polinsaturi
0,90 g   
25
0,77 g   
34

Grasso monoinsaturo
8,75 g   
18
7,39 g   
34

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
89,00 mg   
18
69,00 mg   
22

Vitamine
  
  

Vitamina A
769,00 IU   
24
880,00 IU   
20

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
39
0,02 mg   
37

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,39 mg   
15
0,32 mg   
24

Vitamina B3 (Niacina)
0,09 mg   
99+
0,16 mg   
27

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
21
0,07 mg   
24

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
18,00 µg   
17
10,00 µg   
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 µg   
22
1,46 µg   
14

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
22,00 IU   
20
20,00 IU   
22

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,50 µg   
12

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,26 mg   
23
0,23 mg   
26

Vitamina K (fillochinone)
2,50 µg   
11
2,20 µg   
14

Minerali
  
  

Calcio
746,00 mg   
10
756,00 mg   
9

Ferro
0,72 mg   
19
0,52 mg   
25

Magnesio
27,00 mg   
17
28,00 mg   
16

Fosforo
444,00 mg   
20
496,00 mg   
13

Potassio
81,00 mg   
99+
138,00 mg   
99+

Sodio
600,00 mg   
25
876,00 mg   
10

Zinco
3,00 mg   
13
3,23 mg   
11

Altro
  
  

Acqua
41,01 g   
40,95 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B   
buona per la vista, ossa sane   

Altri vantaggi generali
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive   
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
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Importanza nutrizionale
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine   
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine   

Allergia
  
  

Monterey formaggio e Provolone formaggio Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
latticini   
formaggio provolone è un formaggio italiano prodotto con latte di mucca.   

Colore
Non disponibile   
Pallido Giallo   

Monterey formaggio e Provolone formaggio Sapore
Non disponibile   
Burroso, Mite, Affilato, Speziato, Dolce, Tangy   

Monterey formaggio e Provolone formaggio Aroma
Non disponibile   
Piacevole   

Vegetariano
no   
sì   

Origine
Europa, Grecia, Italia   
Italia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
padella bassa, agitatore di legno e cucchiaio di legno   
sale formaggio, acqua fredda, latte vaccino pastorizzato, caglio, avviamento termofili   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
15- 20 minuti   
Non disponibile   

Tempo di cottura
Sconosciuto   
Sconosciuto   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
4 mesi   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
383,00 °F   
1
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
2- 3 settimane   
2- 3 settimane   

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