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La mia dieta latticini


Matzoon vs Formaggio Processed Fatti


Formaggio Processed vs Matzoon Fatti


Calorie

Calorie in 1 tazza
147,00 kcal  
20
348,00 kcal  
99+

Calorie
0,06 kcal  
99+
366,00 kcal  
26

Calorie in 1 cucchiaio
50,00 kcal  
27
71,00 kcal  
99+

Calorie in 1 oz
43,00 kcal  
20
110,00 kcal  
99+

Calorie in 1 fetta Di
425,00 kcal  
99+
348,00 kcal  
99+

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
2,80 g  
99+
18,13 g  
31

Carboidrati
3,60 g  
99+
4,78 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
5,80 g  
99+
2,26 g  
24

grassi
3,20 g  
16
30,71 g  
99+

Contenuto grasso
2 %  
2
23 %  
20

Grassi saturi
1,80 g  
15
6,00 g  
39

Grassi trans
0,10 g  
2
0,00 g  

Grassi polinsaturi
0,20 g  
99+
1,20 g  
18

Grasso monoinsaturo
0,80 g  
99+
10,20 g  
12

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
14,00 mg  
99+
35,00 mg  
34

Vitamine
  
  

Vitamina A
58,00 IU  
99+
1.131,00 IU  
5

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
39

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,18 mg  
99+
0,23 mg  
37

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg  
39
0,05 mg  
37

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
14,00 µg  
24
8,00 µg  
33

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 µg  
99+
1,50 µg  
12

Vitamina C (Acido ascorbico)
2,50 mg  
11
0,00 mg  
38

Vitamina D
1,20 IU  
99+
301,00 IU  
1

Vitamina D (D2 + D3)
0,30 µg  
15
7,50 µg  
1

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,15 mg  
39
0,80 mg  
15

Vitamina K (fillochinone)
0,10 µg  
32
3,64 µg  
7

Minerali
  
  

Calcio
120,00 mg  
99+
772,80 mg  
8

Ferro
0,40 mg  
32
0,26 mg  
99+

Magnesio
10,00 mg  
99+
37,80 mg  
12

Fosforo
113,00 mg  
99+
718,20 mg  
6

Potassio
396,00 mg  
14
297,00 mg  
21

Sodio
-  
1.705,00 mg  
5

Zinco
0,64 mg  
99+
3,90 mg  
6

Altro
  
  

Acqua
87,53 g  
39,61 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
Rimedio per lo stress e l'ansia  
absorps di calcio e vitamina B, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie, fornisce energia  

Altri vantaggi generali
-  
absorps di calcio e vitamina B, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia, riduce osteoporosi, aiuta a dormire meglio, previene la carie  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
-  
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa  

Cura dei capelli
-  
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
-  

Importanza nutrizionale
-  
buona fonte di proteine, buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di riboflavina, ricco di fosforo, ricco di vitamina A  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
-  

Ciò che è

Ciò che è
matzoon è un prodotto di latte fermentato di origine armena.  
formaggio fuso è una miscela di più di un formaggio naturale e addizionata con emulsionanti, oli vegetali saturi, extra sale ,, colorante alimentare, siero di latte o zucchero.  

Colore
-  
Giallo  

Sapore
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
-  

Origine
americano  
Svizzera  

Come rendere

Servendo taglia
450  
100  

Ingredienti
1/2 litro di latte, lievito  
formaggio, crema di tartaro, Gelatin, latte in polvere, sale  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
Contenitore di vetro con coperchio, Ciotola, Forno a microonde, casseruola per sugo, agitatore a  
2 Ciotole, Formaggio Press, buratto, Contenitore, Coltello, Pesante peso, Miscelatore, Muffa, involucro di plastica, stampa, agitatore a  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
3- 4 ore  
2- 3 ore  

Tempo di cottura
15  
25  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Durata di conservazione
-  
3-4 settimane  

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