Calorie in 1 tazza
147,00 kcal396,00 kcal
50
1927
👆🏻
Calorie
0,06 kcal264,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorie in 1 cucchiaio
50,00 kcal21,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorie in 1 oz
43,00 kcal74,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorie in 1 fetta Di
425,00 kcal99,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Servendo taglia
100
100
Proteine
2,80 g14,21 g
0
215
👆🏻
Carboidrati
3,60 g4,09 g
0
205
👆🏻
Fibra
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Zucchero
5,80 g4,09 g
0
54.08
👆🏻
grassi
3,20 g21,28 g
0.1
175
👆🏻
Contenuto grasso
2 %21 %
0
100
👆🏻
Grassi saturi
1,80 g22,42 g
0
67
👆🏻
Grassi trans
0,10 g134,00 g
0
162
👆🏻
Grassi polinsaturi
0,20 g0,89 g
0
48
👆🏻
Grasso monoinsaturo
0,80 g6,94 g
0
32.9
👆🏻
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
14,00 mg0,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamine
Vitamina A
58,00 IU422,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,23 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,18 mg1,27 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg0,99 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg0,42 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
14,00 µg48,00 µg
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 µg2,54 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (Acido ascorbico)
2,50 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
1,20 IU24,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamina D (D2 + D3)
0,30 µg0,60 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,15 mg0,18 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (fillochinone)
0,10 µg2,70 µg
0
30.3
👆🏻
Minerali
Calcio
120,00 mg493,00 mg
0
1705
👆🏻
Ferro
0,40 mg0,65 mg
0
70
👆🏻
Magnesio
10,00 mg19,00 mg
0
444
👆🏻
Fosforo
113,00 mg337,00 mg
0
1409
👆🏻
Potassio
396,00 mg62,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodio
-917,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinco
0,64 mg2,88 mg
0
7.31
👆🏻
Altro
Acqua
87,53 g55,22 g
0
221
👆🏻
Caffeina
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Benefici alla salute
Rimedio per lo stress e l'ansia
absorps di calcio e vitamina B
Altri vantaggi generali
-
absorps di calcio e vitamina B, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia, riduce osteoporosi, aiuta a dormire meglio, previene la carie
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
-
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa
Cura dei capelli
-
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
-
-
Importanza nutrizionale
-
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine
Allergia
Sintomi di allergia
-
-
Ciò che è
matzoon è un prodotto di latte fermentato di origine armena.
formaggio feta, un tipo di formaggio greco, è ottenuto da latte che viene in salamoia o in salamoia. il processo di salatura dà una consistenza piccante, salato e un friabile di formaggio feta.
Colore
-
-
Sapore
-
-
Aroma
-
-
Vegetariano
✔
✘
✔
✘
Origine
americano
Grecia
Servendo taglia
450
100
Ingredienti
1/2 litro di latte, lievito
3 litri di latte, una tavoletta di caglio, sale, acqua non clorate, Yogurt
Fermentazione agente
-
-
Cose di cui hai bisogno
Contenitore di vetro con coperchio, Ciotola, Forno a microonde, casseruola per sugo, agitatore a
Ciotola, buratto, Contenitore, Vaso, Coltello, casseruola per sugo, Strainer, agitatore a
Tempo Durata
Tempo di preparazione
3- 4 ore
24 ore
Tempo di cottura
15
2
Tempo di invecchiamento
-
-
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
39,20 °F99,00 °F
-20
383
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Durata di conservazione
-
2- 3 mesi