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La mia dieta latticini


Latte condensato vs Panna montata


Panna montata vs Latte condensato


Calorie

Calorie in 1 tazza
982,00 kcal  
99+
154,00 kcal  
24

Calorie
321,00 kcal  
38
257,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
61,00 kcal  
35
8,00 kcal  
6

Calorie in 1 oz
122,00 kcal  
99+
73,00 kcal  
35

Calorie in 1 fetta Di
122,00 kcal  
40
52,00 kcal  
9

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
8,00 g  
99+
3,20 g  
99+

Carboidrati
54,00 g  
5
12,00 g  
31

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
54,00 g  
99+
8,00 g  
99+

grassi
9,00 g  
99+
22,00 g  
99+

Contenuto grasso
8 %  
8
30 %  
27

Grassi saturi
5,00 g  
37
14,00 g  
99+

Grassi trans
0,20 g  
3
0,00 g  

Grassi polinsaturi
0,30 g  
99+
0,80 g  
33

Grasso monoinsaturo
2,40 g  
99+
6,00 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
34,00 mg  
35
76,00 mg  
20

Vitamine
  
  

Vitamina A
15,00 IU  
99+
1.470,00 IU  
2

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
36
0,02 mg  
34

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,37 mg  
20
0,11 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg  
16
0,04 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg  
30
-0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
3,40 µg  
99+
4,00 µg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,30 µg  
15
0,18 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
2,40 mg  
13
0,60 mg  
30

Vitamina D
6,00 IU  
35
28,00 IU  
17

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,70 µg  
10

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,08 mg  
99+
1,60 mg  
8

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
3,20 µg  
8

Minerali
  
  

Calcio
280,00 mg  
35
65,00 mg  
99+

Ferro
0,14 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Magnesio
19,20 mg  
28
7,00 mg  
99+

Fosforo
93,00 mg  
99+
62,00 mg  
99+

Potassio
371,00 mg  
16
75,00 mg  
99+

Sodio
127,00 mg  
99+
38,00 mg  
99+

Zinco
0,40 mg  
99+
0,23 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
0,00 g  
57,71 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
-  
-  

Altri vantaggi generali
migliora la nutrizione, presenza di calcio rende i denti forti e sani  
-  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
idratante naturale, migliora la carnagione, dà pelle luminosa e perfetta  
aggiunge luminosità alla pelle, dà una pelle più liscia  

Cura dei capelli
-  
-  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
-  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio  
-  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
-  

Ciò che è

Ciò che è
latte condensato è latte vaccino da cui è stata rimossa acqua.  
panna montata è crema che viene montata da un mixer, frusta, o forchetta fino a quando è chiaro e spumoso.  

Colore
-  
-  

Sapore
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
no  

Origine
americano, Francia  
Europa  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
acqua bollente, secca latte in polvere, margarina, zucchero bianco  
½ tazza di zucchero, 1 tazza di panna  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
Contenitore, Miscelatore  
Ciotola, Miscelatore  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
15- 20 minuti  
10- 15 minuti  

Tempo di cottura
-  
-  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
32,00 °F  
23
40,00 °F  
18

Durata di conservazione
1- 2 settimane  
3 giorni  

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