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Latte acido
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Yogurt bulgaro
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Yogurt bulgaro

Latte acido vs Yogurt bulgaro

Calorie

Calorie in 1 tazza

122,00 kcal155,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorie

55,00 kcal140,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

13,00 kcal15,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

27,00 kcal59,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

31,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

3,00 g8,00 g
0 215
👆🏻

Carboidrati

4,00 g8,00 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

4,70 g6,00 g
0 54.08
👆🏻

grassi

4,80 g9,00 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

2 %10 %
0 100
👆🏻

Grassi saturi

3,10 g6,00 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

0,00 g0,20 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

0,00 g0,50 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

19,00 mg40,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

85,80 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,14 mg0,21 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg0,65 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,04 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

15,00 µg15,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,27 µg0,49 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

0,00 mg1,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,80 IU150,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,20 µg1,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,10 mg0,37 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

0,40 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

116,00 mg275,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,04 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

12,00 mg32,00 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

91,00 mg117,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

162,00 mg380,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

100,00 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,44 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

88,00 g85,00 g
0 221
👆🏻

Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

AIDS infezioni intestinali, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, previene il cancro
AIDS infezioni intestinali, effetto antiossidante, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora la nutrizione, protegge contro le malattie cardiache, rafforza il sistema immunitario, supporta la disintossicazione

Altri vantaggi generali

AIDS infezioni intestinali, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, previene il cancro
AIDS infezioni intestinali, effetto antiossidante, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora la nutrizione, rafforza il sistema immunitario, supporta la disintossicazione

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

aggiunge luminosità alla pelle, esfolia la pelle morta dal corpo, alleggerisce il tono della pelle, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa
effetto antiossidante, ottimo rimedio naturale per scottature, dà pelle luminosa e perfetta, It protects the skin against dryness

Cura dei capelli

Eccellente balsamo per capelli
Rafforza le radici dei capelli

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

Un buon mangimi destinati a polli, maiali o cani, Mettere a bagno pollo o pesce nel latte inacidito per aiutare tenera la carne, Lenisce piedi, Utilizzare come base per la marinata fatta in casa, Usarlo come base per frullati
Utilizzato nella fabbricazione di saponi e creme idratanti

Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio, ricco di probiotici
buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina

Allergia

Sintomi di allergia

-
-

Ciò che è

Ciò che è

latte inacidito è un prodotto alimentare, distinta dal latte viziato, ed è un termine generale per il latte che ha acquisito un sapore aspro, sia attraverso l'aggiunta di un acido, come il succo di limone o aceto, o tramite fermentazione batterica.
yogurt bulgaro è uno yogurt degustazione leggermente acida a base di latte intero fresco grasso. lo yogurt è realizzato utilizzando i ceppi di Lactobacillus bulgaricus - un batterio uniche per la Bulgaria.

Colore

-
Bianca

Sapore

-
Cremoso

Aroma

-
odore acido

Vegetariano

-

Origine

Africa
Bulgaria

Come rendere

Servendo taglia

100
100

Ingredienti

Limone, latte, aceto
latte scremato, latte intero

Fermentazione agente

-
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus

Cose di cui hai bisogno

Contenitore
Ciotola, colture vive

Tempo Durata

Tempo di preparazione

5 minuti
-

Tempo di cottura

-
-

Tempo di invecchiamento

-
-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

39,20 °F40,00 °F
-20 383
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Durata di conservazione

-
2- 3 mesi