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La mia dieta latticini


Kulfi vs Doogh


Doogh vs Kulfi


Calorie

Calorie per 100g
180,00 kcal   
99+
61,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
3,00 g   
99+
3,50 g   
99+

Carboidrati
25,00 g   
17
4,70 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
21,00 g   
99+
4,70 g   
99+

grassi
9,00 g   
99+
3,30 g   
19

Grassi saturi
5,00 g   
34
2,10 g   
19

Grassi trans
0,00 g   
Non disponibile   

Grassi polinsaturi
Non disponibile   
0,10 g   
99+

Grasso monoinsaturo
Non disponibile   
0,90 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
25,00 mg   
99+
13,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
Non disponibile   
66,60 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
3,50 mg   
1
Non disponibile   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,25 mg   
33
0,03 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
3,80 mg   
2
Non disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
1,50 mg   
1
Non disponibile   

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
2,50 µg   
39
Non disponibile   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg   
99+
0,37 µg   
39

Vitamina C (Acido ascorbico)
4,50 mg   
3
0,48 mg   
23

Vitamina D
0,25 IU   
36
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2 + D3)
2,50 µg   
2
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,25 mg   
24
1,44 mg   
8

Vitamina K (fillochinone)
4,25 µg   
5
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
0,25 mg   
99+
137,50 mg   
99+

Ferro
5,25 mg   
3
0,08 mg   
99+

Magnesio
3,25 mg   
99+
12,00 mg   
35

Fosforo
2,50 mg   
99+
95,00 mg   
99+

Potassio
0,25 mg   
99+
156,40 mg   
39

Sodio
1,25 mg   
99+
7.022,40 mg   
1

Zinco
0,25 mg   
99+
0,45 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
0,25 g   
Non disponibile   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
aiuta a dormire meglio, evita la stitichezza, aiuta ad aumentare di peso, migliora il livello di zucchero nel sangue, migliora la nutrizione, mantiene sentire piena, fornisce energia, trattamento rilassante in estate   
riduce grassi indesiderati, controlla il diabete, presenza di calcio, rafforza il sistema immunitario   

Altri vantaggi generali
trattamento rilassante in estate   
Sconosciuto   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
miglior rimedio per problemi della pelle, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, It protects the skin against dryness   
Sconosciuto   

Cura dei capelli
Non disponibile   
Sconosciuto   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di calorie, High Calorie   
buona fonte di calcio, ricco di vitamina D   

Allergia
  
  

Kulfi e Doogh Sintomi di allergia
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Stipsi, Diminuzione della pressione arteriosa, Diarrea, Difficoltà Digestive, Eczema, Perdita di appetito, Congestione nasale, Naso chiuso, Nausea, accompagnata da vomito, Non disponibile, Gonfiore della bocca, della lingua o delle labbra   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
kulfi è un dessert surgelati indiano. si tratta in varie varietà e assomiglia gelato, tranne che è più densa e cremosa.   
doogh è una bevanda rinfrescante che è fatto con yogurt, acqua e menta.   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Kulfi e Doogh Sapore
Cremoso, Latteo, Dolce, Denso   
Non disponibile   

Kulfi e Doogh Aroma
Latteo   
Non disponibile   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
subcontinente indiano   
Iran   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
2 tazze di anacardi, grasso pieno latte, zucchero   
acqua carbonato, menta, sale, Yogurt   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
cardamomo, Contenitore, Muffa, ampio tegame fondo   
tazza   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
5 minuti   
15- 20 minuti   

Tempo di cottura
90   
NA   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
Fino a 3 giorni   
1 mese   

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