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Khoa
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Romano Formaggio
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Romano Formaggio

Khoa vs Romano Formaggio

Calorie

Calorie in 1 tazza

403,00 kcal452,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorie

216,00 kcal387,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

51,00 kcal108,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

380,00 kcal110,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

421,00 kcal298,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

17,90 g31,80 g
0 215
👆🏻

Carboidrati

22,90 g3,63 g
0 205
👆🏻

Fibra

1,60 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

0,00 g0,73 g
0 54.08
👆🏻

grassi

24,00 g26,94 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

25 %28 %
0 100
👆🏻

Grassi saturi

15,20 g17,12 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

0,10 g0,10 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

0,80 g0,59 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

6,60 g7,84 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

20,40 mg104,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

40,86 IU415,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,12 mg0,37 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,10 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,30 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

-7,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,00 µg1,12 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

1,10 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,50 IU20,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,25 mg0,23 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

0,00 µg2,20 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

650,00 mg1.064,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

6,00 mg0,77 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

37,00 mg41,00 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

420,00 mg760,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

380,00 mg86,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

270,50 mg1.433,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

1,20 mg2,58 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

20,00 g30,91 g
0 221
👆🏻

Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

absorps di calcio e vitamina B
controlla il diabete, previene il cancro, previene la malattia coronarica, Impedisce l'obesità

Altri vantaggi generali

presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro
stimola il sistema immunitario, riduce BMI, riduce il livello di colesterolo nel sangue, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa

Cura dei capelli

Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

Ingrediente principale in piatti dolci e dessert
Funziona eccellente come formaggio da tavola

Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine
buona fonte di proteine, buona fonte di calcio

Allergia

Sintomi di allergia

-
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Gas, Alta pressione sanguigna, Prurito agli occhi, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Labored breathing, Nausea, Gonfiore orale, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco, Chiuso o che cola naso, Infiammazione della pelle, Gonfiore della gola, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante

Ciò che è

Ciò che è

Khoa
Romano è un formaggio italiano, prevalentemente a base di latte di mucca, latte di capra o di pecora, e, talvolta, una miscela di due o tutti questi.

Colore

-
Pallido Giallo

Sapore

-
Mite, Affilato, Tangy

Aroma

-
Forte

Vegetariano

Origine

subcontinente indiano
Italia

Come rendere

Servendo taglia

100
100

Ingredienti

latte
Cloruro di calcio, caglio, avviamento termofili, latte intero

Fermentazione agente

-
Streptococcus thermophilus

Cose di cui hai bisogno

padella
Formaggio Press, buratto, Contenitore, Coltello, Pesante peso, Muffa, involucro di plastica, stampa

Tempo Durata

Tempo di preparazione

1 ora
10- 12 ore

Tempo di cottura

-
90

Tempo di invecchiamento

-
5 mesi

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

180,00 °F39,20 °F
-20 383
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Durata di conservazione

Fino a 3 giorni
2- 4 mesi