1 Calorie
1.1 Calorie
216,00 kcal387,00 kcal
0
904
1.2 Calorie in 1 tazza
Non disponibileNon disponibile
70
1628
1.3 Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibileNon disponibile
8
102
1.4 Calorie in 1 oz
Non disponibile110,00 kcal
12.2
204
1.5 Calorie in 1 fetta Di
Non disponibileNon disponibile
12.2
425
1.6 Servendo taglia
1.7 Proteine
1.8 Carboidrati
1.8.1 Fibra
Non disponibile0,00 g
0
10.3
1.8.2 Zucchero
1.9 grassi
1.9.1 Contenuto grasso
Non disponibileNon disponibile
1
91
1.9.2 Grassi saturi
1.9.3 Grassi trans
0,10 gNon disponibile
0
162
1.9.4 Grassi polinsaturi
1.9.5 Grasso monoinsaturo
2 Nutrizione
2.1 Servendo taglia
2.2 Colesterolo
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamina A
2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile0,04 mg
0
3.5
2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
Non disponibile0,37 mg
0
2.017
2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile0,08 mg
0
13.112
2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)
Non disponibile0,09 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile7,00 µg
0
87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
Non disponibile1,12 µg
0
4.03
2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)
2.3.9 Vitamina D
Non disponibile20,00 IU
0
301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile0,50 µg
0
7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile0,23 mg
0
24.21
2.3.12 Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile2,20 µg
0
30.3
2.4 Minerali
2.4.1 Calcio
650,00 mg1.064,00 mg
0
1705
2.4.2 Ferro
2.4.3 Magnesio
Non disponibile41,00 mg
0
444
2.4.4 Fosforo
420,00 mg760,00 mg
0
1409
2.4.5 Potassio
Non disponibile86,00 mg
0
1794
2.4.6 Sodio
270,50 mg1.433,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinco
Non disponibile2,58 mg
0
7.31
2.5 Altro
2.5.1 Acqua
Non disponibile30,91 g
0
221
2.5.2 Caffeina
3 Benefici
3.1 Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B
controlla il diabete, previene il cancro, previene la malattia coronarica, Impedisce l'obesità
3.1.1 Altri vantaggi generali
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro
stimola il sistema immunitario, riduce BMI, riduce il livello di colesterolo nel sangue, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive
3.2 Benefici per capelli e di bellezza
3.2.1 Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa
3.2.2 Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità
3.3 Importanza nutrizionale e Usi
3.3.1 Usi
Ingrediente principale in piatti dolci e dessert
Funziona eccellente come formaggio da tavola
3.3.2 Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine
buona fonte di proteine, buona fonte di calcio
3.4 Allergia
3.4.1 Sintomi di allergia
Non disponibile
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Gas, Alta pressione sanguigna, Prurito agli occhi, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Labored breathing, Nausea, Gonfiore orale, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco, Chiuso o che cola naso, Infiammazione della pelle, Gonfiore della gola, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante
4 Ciò che è
4.1 Ciò che è
Khoa
Romano è un formaggio italiano, prevalentemente a base di latte di mucca, latte di capra o di pecora, e, talvolta, una miscela di due o tutti questi.
4.1.1 Colore
Non disponibile
Pallido Giallo
4.1.2 Sapore
Non disponibile
Mite, Affilato, Tangy
4.1.3 Aroma
4.1.4 Vegetariano
4.2 Origine
subcontinente indiano
Italia
5 Come rendere
5.1 Servendo taglia
5.2 Ingredienti
latte
Cloruro di calcio, caglio, avviamento termofili, latte intero
5.2.1 Fermentazione agente
Non applicabile
Streptococcus thermophilus
5.3 Cose di cui hai bisogno
padella
Formaggio Press, buratto, Contenitore, Coltello, Pesante peso, Muffa, involucro di plastica, stampa
5.4 Tempo Durata
5.4.1 Tempo di preparazione
5.4.2 Tempo di cottura
5.4.3 Tempo di invecchiamento
5.5 Conservazione e Durata di conservazione
5.5.1 Refrigerazione Temperatura
180,00 °F39,20 °F
-20
383
5.5.2 Durata di conservazione
Fino a 3 giorni
2- 4 mesi