Khoa

Cottage Formaggio

Khoa vs Cottage Formaggio Fatti

Khoa

Cottage Formaggio

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1 Calorie

1.1 Calorie

216,00 kcal98,00 kcal

0 904

1.5 Calorie in 1 tazza

Non disponibileNon disponibile

70 1628

1.7 Calorie in 1 cucchiaio

Non disponibileNon disponibile

8 102

1.8 Calorie in 1 oz

Non disponibileNon disponibile

12.2 204

1.9 Calorie in 1 fetta Di

Non disponibileNon disponibile

12.2 425

1.10 Servendo taglia

100

1.12 Proteine

17,90 g11,12 g

0 215

1.13 Carboidrati

22,90 g3,38 g

0 205

1.13.2 Fibra

Non disponibile0,00 g

0 10.3

1.13.4 Zucchero

0,00 g2,67 g

0 54.08

1.14 grassi

24,00 g4,30 g

0.1 175

1.14.2 Contenuto grasso

Non disponibileNon disponibile

1 91

1.14.4 Grassi saturi

15,20 g1,72 g

0 67

2.2.1 Grassi trans

0,10 g0,00 g

0 162

2.3.2 Grassi polinsaturi

0,80 g0,12 g

0 48

2.3.5 Grasso monoinsaturo

6,60 g0,78 g

0 32.9

3 Nutrizione

3.1 Servendo taglia

100

3.2 Colesterolo

20,40 mg17,00 mg

0 325

3.3 Vitamine

3.3.1 Vitamina A

40,86 IU140,00 IU

0 2499

3.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)

Non disponibile0,03 mg

0 3.5

3.3.4 Vitamina B2 (Riboflavina)

Non disponibile0,16 mg

0 2.017

3.3.6 Vitamina B3 (Niacina)

Non disponibile0,10 mg

0 13.112

3.3.8 Vitamina B6 (Piridossina)

Non disponibile0,05 mg

-0.026 1.5

3.3.10 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

Non disponibile12,00 µg

0 87

3.3.12 Vitamina B12 (Cobalamina)

Non disponibile0,43 µg

0 4.03

3.3.14 Vitamina C (Acido ascorbico)

1,10 mg0,00 mg

0 7.7

3.4.2 Vitamina D

Non disponibile3,00 IU

0 301

3.4.4 Vitamina D (D2 + D3)

Non disponibile0,10 µg

0 7.5

3.4.6 Vitamina E (alfa tocoferolo)

Non disponibile0,08 mg

0 24.21

3.4.8 Vitamina K (fillochinone)

Non disponibile0,00 µg

0 30.3

3.5 Minerali

3.5.1 Calcio

650,00 mg83,00 mg

0 1705

3.5.3 Ferro

6,00 mg0,07 mg

0 70

3.5.5 Magnesio

Non disponibile8,00 mg

0 444

3.6.2 Fosforo

420,00 mg159,00 mg

0 1409

4.4.2 Potassio

Non disponibile104,00 mg

0 1794

6.5.2 Sodio

270,50 mg364,00 mg

0 7022.4

6.5.4 Zinco

Non disponibile0,40 mg

0 7.31

6.6 Altro

6.6.1 Acqua

Non disponibile79,79 g

0 221

6.6.2 Caffeina

0,00 g0,00 g

0 0

7 Benefici

7.1 Benefici alla salute

absorps di calcio e vitamina B

Riduce la pressione sanguigna, impedisce colpi, previene il cancro

7.1.1 Altri vantaggi generali

presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro

Rimedio per lo stress e l'ansia, migliora la digestione

7.2 Benefici per capelli e di bellezza

7.2.1 Cura della pelle

esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle

aggiunge luminosità alla pelle, migliora la carnagione, alleggerisce il tono della pelle, It protects the skin against dryness, ringiovanisce la pelle

7.2.2 Cura dei capelli

Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli

Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Stimola la crescita dei capelli, Riduce la forfora, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli

7.3 Importanza nutrizionale e Usi

7.3.1 Usi

Ingrediente principale in piatti dolci e dessert

Pulisce la pelle verniciata

7.3.2 Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine

buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine

7.4 Allergia

7.4.1 Sintomi di allergia

Non disponibile

8 Ciò che è

8.1 Ciò che è

Khoa

ricotta, un blando formaggio bianco a base di cagliata di latte.

8.1.1 Colore

Non disponibile

8.1.2 Sapore

Non disponibile

8.1.3 Aroma