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La mia dieta latticini


Il latte d'asina vs Burro di yak


Burro di yak vs Il latte d'asina


Calorie

Calorie in 1 tazza
65,00 kcal  
3
70,00 kcal  
4

Calorie
47,00 kcal  
99+
0,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
31,00 kcal  
22
102,00 kcal  
99+

Calorie in 1 oz
30,00 kcal  
12
204,00 kcal  
99+

Calorie in 1 fetta Di
29,00 kcal  
2
876,00 kcal  
99+

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
1,72 g  
99+
0,50 g  
99+

Carboidrati
6,00 g  
99+
12,00 g  
31

Fibra
0,70 g  
14
0,00 g  
16

Zucchero
6,00 g  
99+
0,00 g  

grassi
0,60 g  
4
8,00 g  
39

Contenuto grasso
-  
6 %  
6

Grassi saturi
1,00 g  
9
5,00 g  
37

Grassi trans
0,00 g  
0,00 g  

Grassi polinsaturi
1,10 g  
19
1,00 g  
21

Grasso monoinsaturo
1,10 g  
99+
2,00 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
6,50 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
32,00 IU  
99+
2,50 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
36
3,50 mg  
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,25 mg  
34

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
3,80 mg  
2

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg  
99+
1,50 mg  
1

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
2,00 µg  
99+
2,50 µg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,08 µg  
99+
0,35 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
1,70 mg  
19
4,50 mg  
3

Vitamina D
2,40 IU  
99+
0,25 IU  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
2,50 µg  
3

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,08 mg  
99+
0,25 mg  
32

Vitamina K (fillochinone)
0,10 µg  
32
4,25 µg  
6

Minerali
  
  

Calcio
67,67 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Ferro
0,10 mg  
99+
5,25 mg  
3

Magnesio
3,73 mg  
99+
3,25 mg  
99+

Fosforo
48,70 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Potassio
49,72 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Sodio
21,83 mg  
99+
60,00 mg  
99+

Zinco
0,05 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
90,40 g  
0,25 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
AIDS infezioni intestinali, rimedio per il mal di testa, intolleranti al lattosio  
migliora la nutrizione, mantiene sentire piena, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani  

Altri vantaggi generali
Rimedio per l'osteoporosi, stimola il sistema immunitario  
fornisce energia  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
idratante naturale, aggiunge luminosità alla pelle, migliora la carnagione, dà una pelle luminosa e bella, aiuta a ridurre anti-invecchiamento guarda, naturali addolcitore pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa  
idratante naturale  

Cura dei capelli
-  
Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Eccellente balsamo per capelli, Riduce la forfora, Risultati in capelli lucidi  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Utilizzato nella fabbricazione di saponi e creme idratanti  
Viene utilizzato come combustibile per lampade a burro, Lucidatura pellicce, Burro di yak rancido è utilizzato per la concia delle nasconde, Per fare sculture di burro tradizionali in Tibet  

Importanza nutrizionale
buona fonte di proteine  
contiene elevate quantità di carotene, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, ricco contenuto di grassi  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Stipsi, Flatulenza o gas, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle  

Ciò che è

Ciò che è
tipo di latte  
burro di yak è il burro prodotto con il latte di yak addomesticati  

Colore
-  
Giallo  

Sapore
-  
Burroso, Salato  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
sì  
sì  

Origine
Egitto  
Nepal  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
-  
il latte di yak  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
-  
Alto tasso di abbandono di legno, Pagaia in legno  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
-  
-  

Tempo di cottura
-  
20  

Tempo di invecchiamento
-  
24 ore  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F  
19
50,00 °F  
14

Durata di conservazione
Fino a 3 giorni  
Circa un anno  

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