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La mia dieta latticini


Gjetost formaggio vs Formaggio feta


Formaggio feta vs Gjetost formaggio


Calorie

Calorie per 100g
466,00 kcal   
11
264,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
1.058,00 kcal   
23
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
65,00 kcal   
14
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
132,00 kcal   
22
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
89,00 kcal   
5
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
9,65 g   
99+
14,21 g   
36

Carboidrati
42,65 g   
8
4,09 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
Non disponibile   
4,09 g   
36

grassi
29,51 g   
99+
21,28 g   
99+

Grassi saturi
19,16 g   
99+
22,42 g   
99+

Grassi trans
0,00 g   
134,00 g   
16

Grassi polinsaturi
0,94 g   
24
0,89 g   
26

Grasso monoinsaturo
7,88 g   
29
6,94 g   
37

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
94,00 mg   
14
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
1.113,00 IU   
6
422,00 IU   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,32 mg   
5
0,23 mg   
7

Vitamina B2 (Riboflavina)
1,38 mg   
3
1,27 mg   
4

Vitamina B3 (Niacina)
0,81 mg   
9
0,99 mg   
7

Vitamina B6 (Piridossina)
0,27 mg   
7
0,42 mg   
4

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
5,00 µg   
36
48,00 µg   
9

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,42 µg   
5
2,54 µg   
3

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
24,00 IU   
17

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg   
99+
0,18 mg   
30

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
2,70 µg   
9

Minerali
  
  

Calcio
0,52 mg   
99+
493,00 mg   
25

Ferro
70,00 mg   
1
0,65 mg   
20

Magnesio
444,00 mg   
1
19,00 mg   
26

Fosforo
1.409,00 mg   
1
337,00 mg   
29

Potassio
600,00 mg   
5
62,00 mg   
99+

Sodio
1,14 mg   
99+
917,00 mg   
9

Zinco
0,00 mg   
99+
2,88 mg   
17

Altro
  
  

Acqua
13,44 g   
55,22 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B   
absorps di calcio e vitamina B   

Altri vantaggi generali
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive   
absorps di calcio e vitamina B, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia, riduce osteoporosi, aiuta a dormire meglio, previene la carie   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
Sconosciuto   
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine   

Allergia
  
  

Gjetost formaggio e Formaggio feta Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
gjeitost è un norvegese, semi dura, formaggio, a base di vaccino pastorizzato e latte di capra.   
formaggio feta, un tipo di formaggio greco, è ottenuto da latte che viene in salamoia o in salamoia. il processo di salatura dà una consistenza piccante, salato e un friabile di formaggio feta.   

Colore
D'oro arancia   
Non disponibile   

Gjetost formaggio e Formaggio feta Sapore
Burnt Caramel, Dolce   
Non disponibile   

Gjetost formaggio e Formaggio feta Aroma
Mite   
Non disponibile   

Vegetariano
sì   
no   

Origine
Norvegia   
Grecia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
padella bassa, agitatore di legno e cucchiaio di legno   
3 litri di latte, una tavoletta di caglio, sale, acqua non clorate, Yogurt   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   
Ciotola, buratto, Contenitore, Vaso, Coltello, casseruola per sugo, Strainer, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
15- 20 minuti   
24 ore   

Tempo di cottura
Sconosciuto   
2   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
383,00 °F   
1
99,00 °F   
5

Durata di conservazione
2- 3 settimane   
2- 3 mesi   

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