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La mia dieta latticini


Lassi vs Camembert formaggio


Camembert formaggio vs Lassi


Calorie

Calorie per 100g
83,00 kcal   
99+
300,00 kcal   
40

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
3,05 g   
99+
19,80 g   
29

Carboidrati
10,58 g   
34
0,46 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
Non disponibile   
0,46 g   
6

grassi
3,29 g   
18
24,26 g   
99+

Grassi saturi
1,00 g   
9
15,23 g   
99+

Grassi trans
0,00 g   
Non disponibile   

Grassi polinsaturi
1,00 g   
20
0,72 g   
36

Grasso monoinsaturo
2,00 g   
99+
7,02 g   
36

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
27,00 mg   
39
72,00 mg   
21

Vitamine
  
  

Vitamina A
33,42 IU   
99+
820,00 IU   
23

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
29

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg   
99+
0,49 mg   
9

Vitamina B3 (Niacina)
0,11 mg   
34
0,63 mg   
11

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg   
99+
0,23 mg   
10

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
6,08 µg   
31
62,00 µg   
4

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,23 µg   
99+
1,30 µg   
15

Vitamina C (Acido ascorbico)
2,21 mg   
10
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,22 IU   
37
18,00 IU   
23

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,40 µg   
13

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,09 mg   
35
0,21 mg   
27

Vitamina K (fillochinone)
1,62 µg   
17
2,00 µg   
15

Minerali
  
  

Calcio
101,39 mg   
99+
388,00 mg   
29

Ferro
0,06 mg   
99+
0,33 mg   
34

Magnesio
9,64 mg   
99+
20,00 mg   
24

Fosforo
85,70 mg   
99+
347,00 mg   
27

Potassio
142,14 mg   
99+
187,00 mg   
31

Sodio
38,84 mg   
99+
842,00 mg   
11

Zinco
0,39 mg   
99+
2,38 mg   
25

Altro
  
  

Acqua
Non disponibile   
51,80 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B, riduce il colesterolo, migliora il tasso di metabolismo, Riduce l'infiammazione   
aiuta a dormire meglio, riduce il colesterolo, previene il cancro, aiuta ad aumentare di peso, stimola il sistema immunitario, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, protegge la carie, fornisce energia, riduce osteoporosi, rafforza il sistema immunitario   

Altri vantaggi generali
absorps di calcio e vitamina B, migliore per la perdita di peso, Cura acidità, riduce il colesterolo   
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, Non applicabile   
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   

Cura dei capelli
Non applicabile   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine   
buona fonte di proteine, buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di riboflavina, ricco di fosforo, ricco di vitamina A   

Allergia
  
  

Lassi e Camembert formaggio Sintomi di allergia
Non disponibile   
Anafilassi, Diarrea, Hives, Labored breathing, Congestione nasale, Nausea, Non disponibile, Gonfiore orale, Vomito, Respiro sibilante   

Ciò che è

Ciò che è
lassi è un tradizionale bevanda a base di yogurt popolare, dal subcontinente indiano ed è popolare in India. lassi è una miscela di yogurt, acqua, spezie e, a volte, la frutta   
camembert è un formaggio a pasta molle francese, a base di latte di mucca non pastorizzato avere consistenza blanda, dura e friabile. formaggio stagionato ha un sapore ricco burrosa.   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Lassi e Camembert formaggio Sapore
Non disponibile   
Non disponibile   

Lassi e Camembert formaggio Aroma
Non disponibile   
Non disponibile   

Vegetariano
sì   
no   

Origine
Europa, Grecia, Italia   
Francia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
1 1/4 tazze di zucchero, latte, Yogurt   
burro di latte, Cloruro di calcio, stampi camembert, sale formaggio, caglio liquido, non pastorizzato latte di mucca   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
cardamomo, Barattolo di vetro, agitatore a   
Ciotola, Formaggio Press, buratto, Contenitore, Miscelatore, Coltello, mestolo, colture vive, muffa con mestolo, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
10- 15 minuti   
18 ore e 3-4 settimane di invecchiamento   

Tempo di cottura
NA   
20   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
45,00 °F   
16
40,00 °F   
18

Durata di conservazione
3- 5 giorni   
5- 7 giorni   

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